おすすめメニューのブログ3ページ目｜ホットヨガサロンラビエ仙台店

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ホットヨガサロンラビエ仙台店のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

72件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2022-08-09 16:29:49.0

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ラビエ仙台店

ホットヨガで感染予防と代謝ｕｐ

こんにちは♪楽しいおでかけも、油断できないのは感染と熱中症です。私は大丈夫と思わずに是非できることから対策しましょう。まず、こまめな水分補補給※15分に1口含むくらいが理想…続きを見る
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投稿日：

2022-07-07 19:39:50.0

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ラビエ仙台店

見た目年齢と歩き姿

皆様こんにちは(^^♪実年齢より。。。見た目年齢見た目は素敵な雰囲気！！だけど・・・歩き姿は？？？？？立ち姿勢が綺麗に見えても、歩く歩幅が狭かったり下を見て歩いていたりして…続きを見る
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投稿日：

2022-06-06 16:28:49.0

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ラビエ仙台店

継続は力なり

皆様　こんにちわ♪2022年6月に入りました。よく、年を重ねるたびに月日が早くなるとは聞いてはいましたが・・・　　　　本当に・・・早いですね(笑)会員の皆様、コンテストお疲れ様…続きを見る
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2022-05-14 10:02:41.0

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ラビエ仙台店

ぐっすり睡眠

最近・・・・ぐっすり寝た～・・・・という記憶はありますか？ぐっすり睡眠のついてお話します。まず、ホットヨガ空間はただ空間が暖かければよいのではありません。温度と湿度の効果…続きを見る
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2022-05-06 19:02:28.0

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ラビエ仙台店

5月から体質改善

5月になりましたね。写真のポーズはピラミッドのポーズです。頭を下に下げる事で、顔の浮腫みが改善(*'▽')足の背面全体が伸びて、代謝ｕｐ(^_-)-☆物事をさかさまに見ることから、気…続きを見る
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2022-04-28 18:15:00.0

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ラビエ仙台店

連休でデトックス

皆様♪こんにちは♪やってまいりました♪春の連休！上記のポーズはひざつきのランジポーズです。お出かけ前にしっかり伸ばしておくと、歩幅が広くなる。長時間のドライブもむくみずら…続きを見る
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2022-04-15 17:34:34.0

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ラビエ仙台店

視線アップで印象アップ♪

　　皆さんは　　歩いているときの視線気にしたことはありますか？　　日本人のほとんどは下を向いて歩いてるという印象なのだとか？　（他国から日本に初めて来たときの印象らし…続きを見る
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2022-04-04 12:15:00.0

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ラビエ仙台店

健康維持とは？

こんにちは♪ライフスタイルに自分の健康管理としての習い事や習慣はありますか？私自身いろいろやってきたのですが、一番効率が良かったのがホットヨガでした。汗をかいてデトックス…続きを見る
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2022-03-28 18:57:10.0

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ラビエ仙台店

ポーズコンテスト開催中

只今、お客様向けポーズコンテスト開催中！！！写真コンテストなので入賞できる可能性も高い！！しっかり練習して奇跡の1枚を撮りましょう♪課題ポーズは●英雄2　●スタンディングス…続きを見る
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投稿日：

2022-02-12 12:16:13.0

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ラビエ仙台店

オーガニックでお肌ケア♪

　お待たせ致しました＝！！大大大人気のオーガニックシャンプーが再入荷しました♪即完売する大人気シリーズです。いつも使っているのはあるんだけど・・・・の方もそろそろ違うもの…続きを見る