1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン東北トップ   >  
  4. エステサロン仙台・宮城トップ   >  
  5. 検索結果一覧  >  
  6. スリムビューティハウス 仙台アエル店   >  
  7. ブログ   >  
  8. ブログ詳細

【本格痩身専門店◇骨盤ダイエット】スリムビューティハウス 仙台AER店

スリムビューティハウス センダイアエルテン

  • エステ
  • リラク
スマート支払いOK
  • 宮城県仙台市青葉区中央1-3-1 AERビル 11F
  • 仙台駅徒歩5分/他あおば通駅、広瀬通駅 《骨盤ダイエット・痩身》

スリムビューティハウス 仙台アエル店のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025-03-23 17:13:04.0
夏の水分補給で、理想の塩分摂取は?
こんにちは、スリムビューティハウス仙台店です♪

夏の水分補給で、理想の塩分摂取は?_20250323_1
夏になるとしきりに「水分摂取を!」と呼びかけが始まりますね。
これに伴って、塩分の摂取も! と言われていますが、どの程度、塩分摂取は必要なのでしょうか?
夏は汗をかくので水分が失われます。じっとしていても、呼気からも水分は奪われているので生きているだけで水分は失われているのです。
人間のからだは60%が水分でできていますから(成人の場合)、水分がなくなることはからだにとっては大問題!
体重のおおよそ3%が汗で失われるだけでも、運動能力や体温機能の調節に支障が出てくるといわれています。

しかし、ここで考えなくてはならないのが、本当に塩分が大量に必要なのか? ということ。
汗に含まれる塩分量は0.3%と言われています。つまり1Lの汗をかいたら、3gの塩分が失われるという計算です。しかし、一般的には普通の人が1日にかく汗の量は700mlといわれていますので、失われている量は2.1g。 塩分が失われているのは汗だけではないとしても、日本人が1日に摂取している塩分量は平均して10.2g。日本人の塩分の目標値は、昔は10gと言っていた時代もありましたが、今年さらに引き下げられ、男性8.0g未満、女性は7.0g未満となりました。高血圧がある人にいたっては、6.0g未満が目標値とされています。

「人間が生きていく上で、塩分は1日3gあれば十分なのだ」という説もあり、日本人は、夏だからといって塩分を増やすというのはあまり必要がないように思います。。

#仙台#宮城#青葉#仙台AER#痩身#ダイエット#キャビテーション#セルライトケア#スリムビューティハウス#エステ#脂肪燃焼#リンパ#リンパマッサージ#マッサージ#トリートメント#リラクゼーション#ストレッチ#フェイシャル#毛穴洗浄#ニキビケア#コラーゲン#ハリ#ツヤ#毛穴ケア#エイジングケア#小顔#美肌#ブライダル

---------------------------------------------------------------
◆◆スリムビューティハウス 仙台AER店◆◆

JR線 仙台駅より徒歩5分!駅近!
他 あおば通駅、広瀬通駅よりアクセス可◎

〒980-6111
宮城県仙台市青葉区中央1丁目3-1 AER ビル  11階
TEL 0120-363-636
---------------------------------------------------------------
おすすめクーポン

¥3,000

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

【迷ったらコレ!】当日ご来店してから選べる痩身体験☆コース提案付き¥3000

提示条件:
予約時
利用条件:
初回/18歳以上,学生不可/併用不可/女性専用
有効期限:
2025年05月末日まで
このクーポンで
空席確認・予約
投稿者

スリム 仙台AER店

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

スリムビューティハウス 仙台アエル店のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

\人気No.1/春の本気痩せ☆骨盤ダイエット全身巡りケア90分¥5000→¥3000

¥3,000

提示条件:
予約時
利用条件:
初回/18歳以上,学生不可/併用不可/女性専用
有効期限:
2025年05月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

【モデル級美脚&上向きヒップ】骨盤ダイエット×頑固なセル脂肪撃退70分¥3000

¥3,000

提示条件:
予約時
利用条件:
初回/18歳以上,学生不可/併用不可/女性専用
有効期限:
2025年05月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

【迷ったらコレ!】当日ご来店してから選べる痩身体験☆コース提案付き¥3000

¥3,000

提示条件:
予約時
利用条件:
初回/18歳以上,学生不可/併用不可/女性専用
有効期限:
2025年05月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

☆ブライダル☆[ボディメイクor骨盤ダイエット]オーダーメイド痩身60分¥3000

¥3,000

提示条件:
予約時
利用条件:
初回/18歳以上,学生不可/併用不可/女性専用
有効期限:
2025年05月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

【最強全身痩せ】骨盤ダイエット+脂肪撃退!!部位集中ケア◇充実100分¥10000

¥10,000

提示条件:
予約時
利用条件:
初回/18歳以上,学生不可/併用不可/女性専用
有効期限:
2025年05月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

【体型崩れ&お腹脂肪撃退】ハイボルテージ搭載!!大人骨盤ダイエット75分¥6000

¥6,000

提示条件:
予約時
利用条件:
初回/18歳以上,学生不可/併用不可/女性専用
有効期限:
2025年05月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

スリムビューティハウス 仙台アエル店のブログ(夏の水分補給で、理想の塩分摂取は?)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/