【本格痩身専門店◇骨盤ダイエット】スリムビューティハウス 徳島クレメントプラザ店
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- 徳島県徳島市寺島本町西１-61徳島駅クレメントプラザ 3F
- JR徳島駅 直結 《骨盤ダイエット・痩身》
スリムビューティハウス 徳島クレメントプラザ店のブログ
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投稿日：2019-09-06 10:09:42.0
- ダイエットの大敵は○◯だった！？
- こんにちは＼(^^)／
スリムビューティハウス徳島店です(*´∀｀*)
9月に入りましたが、
まだまだ暑い日が続くので肌の出す服を着るので
ダイエットも手を抜けないですよね(..)
かと言って運動や食事制限をしても、
年々落ちなくなってきたと感じる方は
多いのではないでしょうか？(￣▽￣)
では、なぜ昔と同じ事をしても体が変わらないのでしょうか？
それは基礎代謝が落ちてきてる可能性が高いです！！
基礎代謝とは、生きていく為に必要最低限なエネルギーの事です！
これを増やせば勝手に痩せていきます(￣∀￣)
因みに1番エネルギーを使ってしまうのが、
筋肉なのです(*^▽^*)
なので、基礎代謝を手っ取り早く高めて痩せる方法は
筋肉（インナーマッスル）をつける事です☆
楽をして痩せたいスタッフばかりなので
お家で筋肉マシンの『シェイプリフト』を使って
全身インナーマッスルを鍛えながら
痩せやすい体質に改善してるのが、
スタッフの若さの秘訣かもしれませんね♪
時間は止めれないですが、体の老化は防げます！
インナーマッスルを全身に付けて
今年の夏も会員様と一緒にダイエットしつつ
全力でサポートさせて頂きます☆
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投稿者
スリム 徳島店
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