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サロンリーナ 柏西口店(SalonLena)のブログ
ビューティー
投稿日：2017-03-05 23:57:25.0
- 花粉症で辛い鼻水鼻づまりのツボ☆
- こんにちは！
鍼灸師の平田です(*^^*)
少しずつ暖かい日も出てきて、花粉症の方には辛い季節になってました(>_<)
くしゃみや鼻水が出て、目は痒くてショボショボ、頭はぼ～っとする……
そんな憂鬱な花粉症に効果的なツボをご紹介したいと思います(*^^*)
今回は鼻水鼻づまりのツボです！
◆迎香(げいこう)
鼻水、鼻づまりなど、鼻の通りの改善が期待出来ます。位置：鼻の穴のすぐ横。
押し方：指先で上下に擦るように強く押します。
◆印堂(いんどう)
鼻水、鼻づまりの他、精神を安定させる目的で使用されることが多いツボです。位置：左右の眉毛の間。
押し方：指の腹で円を描くように刺激します。
◆合谷(ごうこく)
首から上の症状全般に効くので、鼻水・鼻づまりから、目のかゆみや充血、顔のむくみ、頭痛など、花粉症のさまざまなツラい症状の改善に効果が期待できます。位置：親指と人差し指の骨の付け根の合わさったV字になっている所
押し方：片方の手の人差し指と親指ではさんで適度な力で揉みましょう。
花粉症のツボは１回で効いてくれる訳ではありません。
根気強く続けてみて下さい！
ツボ押しで憂鬱な花粉症の季節を乗り切りましょう(>_<)！！
また、花粉症にはティートゥリーやユーカリなどのアロマもおすすめです♪
リーナでは全身アロマリンパマッサージでデトックス、免疫力アップも良いですね(*^^*)♪
皆様のご来店、スタッフ一同お待ちしております！！
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（株）Lena代表取締役
柳澤 代表ヤナギサワ ダイヒョウ
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