仁健堂 整体療術院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-24 22:20:26.0
- 頭の筋肉について
- 藤沢で疲れを癒したいなら仁健堂 整体へ！
デスクワークや普段スマホをよく見る方！
頭がずっと下向きになっていることが多いのは注意です！
頭は成人で約4～6kgあると言われています。
頭の重心が前にいくと首の筋肉が頑張りすぎて疲労を起こし結果頭痛を引き起こす原因になったりもします。筋肉を使うので疲労してしまします。
近いものばかり見ていると寄り目になるので、それが原因となり斜視になる方もおられます。
集中していると瞬きも忘れ目が乾燥することも多くなるので気をつけましょう！
慢性的に疲れている場合にはホットアイマスクなどで温めてあげると良いです。
目のストレッチもオススメです！
当店のヘッドマッサージでは目の疲れ、頭痛などの症状でお悩みの方に好評いた だいております。
お悩みの方は是非一度受けて見てくださいね！
目周りがスッキリする！とのお声を多数いただいております！
めちゃめちゃオススメなので是非！！
仁健堂 整体
TEL：0466-96-0363
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