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投稿日：2019-07-29 15:13:46.0
- 熱中症と肩甲骨
- 梅雨あけしまして
おアツうなってまいりました
こうなると「熱中症対策」とか話題になって来ますが
熱中症は何故なるのかというと
体内のミネラルバランスの崩れが一番の要因
その理由の一つが
汗のかきかたの不具合による体内水分調節の乱れ
ちなみに
体内水分調整は肩甲骨がロックしていると乱れます
あと、頭蓋骨がロックしていると自律神経の乱れも伴うので
更に熱中症リスクはあがります
肩甲骨と熱中症なんて関係するの？？
って思うと思いますが
肩甲骨って本当に重要パーツなんです(*'ω'*)
頭蓋骨は寝不足でもロックしてしまうので
寝不足も熱中症リスクを上げます
肩甲骨と頭蓋骨の可動域を正常化して
熱中症になりにくい身体つくりをぜひ(^^♪
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