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relax980 本店【リラックス980】(旧:relax980 一番街店)

リラックスキュウハチマル ホンテン

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  • 宮崎県宮崎市昭和町54-2
  • 宮崎駅東口から文化の森公園を通って歩いて5分、宮崎学園近くにあります。

リラックス980 一番街店(relax980)のブログ

最新ブログ一覧

199件のブログがあります

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  • よもぎ蒸し9日目 え!足底筋膜炎が解消されてる!
    プライベート
    投稿日:
    2024-06-25 07:56:11.0
    投稿者:
    M子
    強い雨が続いていますが皆さんはいかがお過ごしでしょうか。長雨であちこちに地盤の緩みが出ているようで大きな被害が出ないことを祈っております。さて、ここ一年くらい左足かかとの…続きを見る
  • よもぎ蒸し8日目 超軟水【温泉水99】投入してみた
    プライベート
    投稿日:
    2024-06-24 08:03:22.0
    投稿者:
    M子
    昨夜の雨も凄かったですね。暑かったり、多湿気だったりと、体調を崩し気味ですよね。こういう時は、暴飲暴食な夕食を諦めて(私のことです。)消化の良いものを食べて、早めに就寝する…続きを見る
  • よもぎ蒸し7日目【M子とよもぎ蒸しの昔話】
    プライベート
    投稿日:
    2024-06-23 07:49:28.0
    投稿者:
    M子
    よもぎ蒸し7日目となりました体感としては、腰の痛みがないかなよもぎ蒸しとの出会いは古くて20年くらい前でしょうか。当時、海外に行く仕事をしてた頃韓国のコーディネーターからよ…続きを見る
  • よもぎ蒸し6日目+温泉で軽く頭痛、やりすぎアウト
    プライベート
    投稿日:
    2024-06-22 10:46:09.0
    投稿者:
    M子
    相変わらず汗が爆誕してます。昨日の体調といえば、珍しく軽めの頭痛がしました。実は、毎週友人とある温泉施設に行っているのですが、よもぎ蒸し+温泉のダブル効能で翌日、軽く頭痛…続きを見る
  • 【よもぎ蒸し】5日目 美しいボリジティー
    プライベート
    投稿日:
    2024-06-21 07:30:53.0
    投稿者:
    M子
    よもぎ蒸し5日目いつもより早めに汗が出始めているように感じます。昨日は、21時半には寝落ちしておりました。快眠快◯です。ところで雨が凄かったですね。しかも寒かった。鹿児島県…続きを見る
  • ペパーミント風呂いかがですか。
    プライベート
    投稿日:
    2024-06-20 10:41:42.0
    投稿者:
    M子
    6月はお庭に咲いてるペパーミントも疲れを見せてくるものもあります。暑さで枯れる前にペパーミント風呂はいかがでしょうか。乾燥させたペパーミントや、ペパーミントティーパックを…続きを見る
  • 【よもぎ蒸し】4日目やっと汗がドバーッと出た~!
    プライベート
    投稿日:
    2024-06-20 10:34:16.0
    投稿者:
    M子
    よもぎ蒸しに興味のある方から、どのくらいのペースで続くけたらよいのか、という質問をいただきます。調子が悪いと感じたら数日間私のように毎日受けても大丈夫です。寧ろ、続けてや…続きを見る
  • 体験レポート【よもぎ蒸し】3日目ファスティング効果
    プライベート
    投稿日:
    2024-06-19 06:29:59.0
    投稿者:
    M子
    連続して3回目のよもぎ蒸しを受けています。昨日の実感はというと、長めに黄土椅子に座っていたのと、雨続きで気温が低かったせいか腰から頸までの脊柱ラインがずっとポカポカと暖か…続きを見る
  • 体験レポート【よもぎ蒸し2日目】少し温度下げてみた
    プライベート
    投稿日:
    2024-06-18 06:55:02.0
    投稿者:
    M子
    昨夜は線状降水帯の発生の恐れ、危険な雨ということでかなりの雨量がありました。眠れない夜をお過ごしの方もいらっしゃたのではないでしょうか。昨日、かなり久しぶりの【よもぎ蒸し…続きを見る
  • かなり久しぶりのよもぎ蒸し1日目(体験レポート)
    プライベート
    投稿日:
    2024-06-17 08:18:32.0
    投稿者:
    M子
    新しくよもぎ蒸しのために購入した電気コンロを安全確認のためにも試さねばと思いつつ放置2週間やっと決行しました。今回の電気コンロは最大値1000w出るようです。現在使用しているコ…続きを見る
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