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ブロンズアイ(BRONZE EYE)のブログ
ビューティー
投稿日:2018-08-28 11:04:43.0
- 自分の身体は自分の食べたモノで出来ている♪
- いつもブロンズアイへご予約誠に有難うございます(^▽^)/
残暑は恐ろしく厳しいですが・・
夏が終わるのも寂しいなぁ~とか(笑)かんじてます
私こう見えて、お酒飲みません
我が家でちょっと気が向いた時にたしなむ程度
夜ごはんも、お酒を飲まないので・・
そんな回数でかけません
イメージではドンドン飲んでそうでしょ??(笑)
12時すぎるとしんどくなる派なんです(^^♪
美味しい食べ物は大好きです
「私の身体は私が食べるモノで出来てる」
しかし・・
特に超がつくほどの健康オタクでがありません(笑)たまに人前に立ってお話しする時もあるのですが
その時に感じるのです。
人のパワーって「気」で出来てるな~~って
その「気」を作るのは
自分の考え方だったり、発する言葉だったり
相手を想う気持ちだったり、、、自分がこうなりたい!と思う意思だったり
「志」だったり・・・・
そして、自分の身体はそれを大事包み込む入れ物だと思います
心の在り方や身体もメンテナンス
この2つを上手にコントロールすること
美食でいる必要はないです
旬の新鮮な食材を使って身体が喜ぶモノを口に入れる
ジャンクフードはなるべく食べない
クスリに頼り過ぎない
お砂糖をなるべく控える
私だってゼロで全く食べないわけではないです
たまにジャンクもケーキもお菓子も食べます(笑)
食べ過ぎない!これでいいのです(笑)
なるべく、身体が喜ぶ食材を・・
なるべく手料理で、調味料にもこだわる
出汁とるのが趣味でもあります(笑)
頭痛や生理痛の時もオクスリに頼ります
必要な時、最低限でってことです(笑)
私は「心と身体」でなりたってる
入れ物が、ピカピカでないと・・・
心「魂」もソワソワしてそうです(笑)
人前に立った時、わかります
私1人 対 数十名
自分のパワーをどこまで相手に届けるか?
そして、前に立った時にわかります。
1人1人のパワーと気が違うことを(笑)
受け取る方も万全の体制が必要なんですよ♪
「自分の身体は自分の食べたモノで出来ている♪」
身体と心、後何十年、どんなメンテナンスしていくか?
「癌」という字は、品が入ってます
余計な品を取り入れない(笑)
ちょっとだけ意識して生活してみてくださいね
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