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ブロンズアイ(BRONZE EYE)のブログ
ビューティー
投稿日：2018-11-19 11:33:55.0
- 何事も継続する事が大変であって始めるのは簡単♪
- いつもブロンズアイへご予約誠に有難うございます(^▽^)/
そうなんです！ここ最近始めたジム(+o+)
寒くなったせいでしょうか？
お写真はドヤってますが、ここ最近行くのが面倒です(-_-;)
毎回の筋肉痛も、、辛いし、行くのも面倒だし
散々、仕事した後に行くのは、、、
できれば家で寝てたいしぃ
なんて、行かない言い訳なんていっぱい考えてしまいます(;'∀')
問題は「継続する」ってことなんです
サロン内のお仕事でも、アレコレやろう！と
みんなで話し合いますが・・
実際はそれを続けてやってるか？が大事で
だいたい、「続けてやれてない」
なんでやってないのか？叱られる
やりだす・・またやらなくなる
↑これ通常のパターン↑
習慣化させるまでが(;'∀')とってもたいへん
だから私自身があえて、プライベートでも
「やる」と決めたことは「やる」
続けるを頑張る
もちろん、やる時からここまでやる！ゴールをきめて
誰も怒ってくれないし、誉めてもくれないし
注意してもくれない
継続しなくてもバレない（笑）
その中で、やり続けるって・・(;´∀｀)
本当に「精神の修行」です（笑）
自分に「とりあえずジムにいくだけでいい」
「着替えるだけでいい」とか
「今日は１０分で帰る」とか
行くことだけに意味がると、甘く言い聞かせます（笑）
結果、行くとやるのですよね（笑）しっかり
やりだすと、もっともっとを頑張ってしまうのですが
そこをあえて無理しないように・・
今度は「自分をセーブ」します！！
これ↑実は継続する上で大事なんです
何事も、「はじめのはじめ」がきつい
こうなると・・仕事も同じなんですよ
「はじめ」を乗り越えられるかどうかが勝負！
習慣化して継続させれる精神力をつける
お仕事がうまくいく、いかないに大きく反映していきます
そしてやっぱり決めたことをやり続けれる人って
何かしら、「出来る人」です（笑）
私も「出来る人」の域まできたいから♪
まさに継続は力なり
出来そうで出来ない！！出来ないからこと
できる人は凄いのです♪
うん・・頑張ってジムつづけよう
(^－^)がんばろう（笑）
投稿者
オーナー
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