デイリーエコケアステーション
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 整体・カイロ
- リラク
- 神奈川県藤沢市藤沢556 クリアN1階
- 藤沢駅北口2分 サミットの目の前の建物の１階です バスロータリーからすぐ
デイリーエコケアステーションのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-03-30 15:00:47.0
- 簡単！〇〇すると背骨年齢がわかる【整体検査】
背骨の若々しさを測るものとして「骨密度」があります。
骨密度の計測は病院に行かなければならないので、簡単にできる背骨年齢の確かめ方を教えます。
それは「背骨の動き」で確かめる方法です。
健康で若々しい背骨はこんにゃくのように柔らかく動きます。
一方、不健康な老化が進んだ背骨は固まって動かなくなります。
具体的には「前屈」と「後屈」をすることで確かめられます。
やり方
・前屈 立っている状態で体を90度くらい前に曲げる
・後屈 立っている状態で体を後ろに反らす
その状態をモニタリング（スマホで写真に撮る）します。
見方
・前屈
若い 背骨がきれいに山なりのカーブを描く
老化 背骨が直線的になりカーブが少ない
・後屈
若い 背骨がきれいに弧を描き足の付け根が先端になる、顔が後ろに向く
老化 背骨が直線的になり膝が曲がる、顔が後ろを向かない
以上のポイントを確認してみましょう。
老化した背骨でも、背骨を動かすように前屈と後屈の体操を繰り返すことで、若い背骨に戻すことができます。
ただし、老化が進み、背骨が変形することで（骨密度が少ない状態）背骨が動かない場合は、若い背骨に戻せないので早めに取り組むことが大切です。
まずは自分の背骨を確認してみましょう。
【肩こり・腰痛専門整体サロン】
デイリーエコケアステーション
＃整体
＃カイロプラクティック
＃肩こり
＃肩甲骨はがし
＃マッサージ
＃もみほぐし
＃リラクゼーション
＃猫背
＃骨盤矯正
＃産後
＃腰痛
＃ぎっくり腰
＃姿勢矯正
＃眼精疲労
＃マタニティ
＃ストレッチ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,500
【猫背＆反り腰】美姿勢でスタイルアップ☆姿勢・骨盤矯正 60分 ¥9000→¥4500
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
健康 コラム
サロンの最新記事
-
●2024-05-18
-
●2024-05-17
-
●2024-05-17
-
●2024-05-16
-
●2024-05-15
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（21）
- 2024年4月分（49）
- 2024年3月分（59）
- 2024年2月分（27）
- 2024年1月分（27）
- 2023年12月分（32）
- 2023年11月分（14）
- 2023年10月分（23）
- 2023年9月分（25）
- 2023年8月分（25）
- 2023年7月分（25）
- 2023年6月分（25）
- 2023年5月分（24）
- 2023年4月分（26）
- 2023年3月分（29）
- 2023年2月分（24）
- 2023年1月分（27）
- 2022年12月分（36）
- 2022年11月分（43）
- 2022年10月分（33）
- 2022年9月分（32）
- 2022年8月分（26）
- 2022年7月分（28）
- 2022年6月分（26）
- 2022年5月分（22）
- 2022年4月分（26）
- 2022年3月分（27）
- 2022年2月分（23）
- 2022年1月分（24）
- 2021年12月分（27）
- 2021年11月分（29）
- 2021年10月分（30）
- 2021年9月分（32）
- 2021年8月分（25）
- 2021年7月分（26）
- 2021年6月分（25）
- 2021年5月分（24）
- 2021年4月分（26）
- 2021年3月分（27）
- 2021年2月分（25）
- 2021年1月分（25）
- 2020年12月分（26）
- 2020年11月分（23）
- 2020年10月分（29）
- 2020年9月分（24）
- 2020年8月分（26）
- 2020年7月分（25）
- 2020年6月分（25）
- 2020年5月分（21）
- 2020年4月分（21）
- 2020年3月分（28）
- 2020年2月分（27）
- 2020年1月分（22）
- 2019年12月分（24）
- 2019年11月分（25）
- 2019年10月分（22）
- 2019年9月分（23）
- 2019年8月分（23）
- 2019年7月分（24）
- 2019年6月分（25）
- 2019年5月分（27）
- 2019年4月分（25）
- 2019年3月分（26）
- 2019年2月分（22）
- 2019年1月分（23）
- 2018年12月分（24）
- 2018年11月分（23）
- 2018年10月分（24）
- 2018年9月分（24）
- 2018年8月分（24）
- 2018年7月分（24）
- 2018年6月分（25）
- 2018年5月分（25）
- 2018年4月分（21）
- 2018年3月分（25）
- 2018年2月分（22）
- 2018年1月分（21）
- 2017年12月分（23）
- 2017年11月分（25）
- 2017年10月分（27）
- 2017年9月分（31）
- 2017年8月分（25）
- 2017年7月分（22）
- 2017年6月分（20）
- 2017年5月分（22）
- 2017年4月分（27）
- 2017年3月分（24）
- 2017年2月分（23）
- 2017年1月分（24）
- 2016年12月分（23）
- 2016年11月分（23）
- 2016年10月分（25）
- 2016年9月分（22）
- 2016年8月分（25）
- 2016年7月分（17）
- 2016年6月分（19）
- 2016年5月分（18）
- 2016年4月分（16）
- 2016年3月分（15）
- 2016年2月分（20）
- 2016年1月分（20）
- 2015年12月分（29）
- 2015年11月分（33）
- 2015年10月分（9）
- 2015年9月分（4）
- 2015年8月分（4）
- 2015年7月分（5）
- 2015年6月分（2）
- 2015年5月分（6）
- 2015年4月分（5）
- 2015年3月分（2）
- 2015年2月分（2）
- 2015年1月分（3）
- 2014年12月分（5）
- 2014年11月分（1）
- 2014年10月分（3）
- 2014年9月分（2）
- 2014年8月分（3）
- 2014年7月分（2）
- 2014年6月分（2）
- 2014年5月分（1）
- 2014年4月分（5）
もっと見る
デイリーエコケアステーションのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
人気◎【肩こり改善】★首・肩こり整体＆姿勢・ゆがみ矯正 60分 ¥9000→¥4500 ¥4,500
|
|
新 規 |
人気NO.1【迷ったらコチラ】★おまかせでお悩み別症状改善 60分 ¥9000→¥5000 ¥5,000
|
|
新 規 |
【腰痛を根本改善】★腰痛整体＆姿勢・ゆがみ矯正 60分 ¥9000→¥4500 ¥4,500
|
|
新 規 |
最安◎【スキマ時間に】19時迄☆全身もみほぐし系リラク◎30分 ¥4500→¥1500 ¥1,500
|
|
新 規 |
【リラク３回回数券】19時迄☆全身もみほぐし系リラク◎30分 ¥12500→¥4000 ¥4,000
|
|
新 規 |
【全身もみほぐし整体】★首・肩こり＆腰痛をほぐして楽に 60分 ¥8000→¥4500 ¥4,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
