ナカノセイタイマスターズ
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中野整体マスターズのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-01-20 00:38:09.0
- 寒さ対策していますか？
- 血液には酸素や栄養、ホルモン、熱、白血球などを運ぶ大切な役割があり、血行改善はすべての病気予防の基本です。
逆に言うと、血流が悪いところから病気が始まるとも言えます。
血流を阻害する要因として、運動不足、睡眠不足、ストレス喫煙、暴飲暴食などの生活習慣が考えられますが、実際に身体に表れる症状では「冷え」が大敵です。
冷え性の人は指先などの末端部がとても冷たいのですが、これは毛細血管に流れる血流が悪く、血不良に陥っている状態です。
血行不良は指先だけでは留まりません。冷え性の方は総じて内臓への血流も悪く、身体中の組織や細胞に元気がありません。
その結果、健常な大人でも一日に約５０００個できると言われているガン細胞に太刀打ちできず、その人の免疫細胞の処理能力を超えたガン細胞は、やがてガンになってしまいます。
このようなことから「冷えは万病のもと」と言われるのです。
日々の生活の中では冷えは我慢できると思われている方もおられますが、上記のような体の様々な機能低下につながります。
マッサージを行い筋肉を柔らかくし、血行を良くする事は大切です。
是非日のメンテナンスとしていらして下さい。
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トントン スタッフ
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