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ベルタ 仙台店(BELTA)のブログ
ビューティー
投稿日：2016-05-29 11:26:35.0
- 身体の中のお花畑
- こんにちは！
ＢＥＬＴＡの笹岡です♪
皆さまは”腸内フローラ”という言葉をご存知ですか？？
実は私たちの腸内にはたくさんの細菌がすみついています。
これら腸内にすんでいる細菌は”腸内細菌”といい、
その数は100種類以上、個数は約100兆個にもなるそうです！！
特に回腸（小腸の終わり）から大腸にかけては、
多種多様な腸内細菌が種類ごとにまとまりをつくってびっしりと腸内に壁面を作って生息している状態なんです。
この様相は、まるで植物が種類ごとに集団を作って群れている花畑の様子ともたとえられ、
”腸内フローラ”と呼ばれています。
”フローラ”とは英語で”お花畑”という意味なんですよ♪
”腸内フローラ”の様相、腸内に生息している細菌の種類は、
人がそれぞれ顔や個性が異なるように、その人その人でまったく違うものになっております！
また、生活習慣や年齢、ストレスなどによっても変化します。
”腸内フローラ”が健康と密接な関係があり
バランスが崩れると病気や体調不良を起こしてしまう原因になります！
そして、腸内環境ってお肌の美しさや身体の痩せやすさにも大きく関係してるんですよ！！
健康や美しさは外側だけのものではありません！
ぜひご自分の内側、身体の中のことも気にしてあげてくださいね(*^_^*)
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BELTA
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