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ベルタ 仙台店(BELTA)のブログ
ビューティー
投稿日：2017-01-29 11:33:51.0
- 何かに夢中になると・・・？
- こんにちは！BELTAスタッフ小野寺です！(*^_^*)
今日はちょっと不思議なお話です☆
皆さんは何か夢中になることはありますか？
人が何かに夢中になっている時は
ドーパミンという脳内ホルモンが分泌されて空腹を感じにくいそうです！
心地いい、これ好きだななんて満足感や快楽を感じているときも
脳内にセロトニンとかβエンドルフィンなど快楽物質が分泌されるのですが
脂質や炭水化物などを食べることでも
分泌されるので分泌の手段（ここちいなあと感じるきかっけ)が
食以外にあまり知らないときは、どうしても食に走るのはしかたがないことだそう。
他に自分の好きなことを見つけて自分をコントロールするのも大切ですね！
最後までご覧いただきありがとうございました♪
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