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ベルタ 仙台店(BELTA)のブログ
ビューティー
投稿日：2019-02-28 11:24:47.0
- 美容にも健康にも♪
- こんにちは！
BELTAスタッフの佐藤です♪
いつもご覧いただきありがとうございます(*^_^*)
今回はわたしのマイブーム、
『アーモンドミルク』について紹介します！！
アーモンドミルクには
・ビタミンE
・ビタミンB
・カリウム
・カルシウム
・マグネシウム
・鉄
・亜鉛
こんなに栄養が含まれています！！
又、血糖値上昇を緩やかにしてくれるので
ダイエット効果も期待出来ちゃいます♪
アーモンドミルクには砂糖が多く含まれていたり、
いろんなフレーバーがあるものがあるので
「無調整」を選ぶのをオススメします＼(^o^)／
ぜひ飲んでみてくださいね～♪
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