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ベルタ 仙台店(BELTA)のブログ
ビューティー
投稿日：2020-04-04 16:09:17.0
- 半身浴で♪
- こんにちは！
BELTAスタッフの浅野です(^O^)
いつもご覧いただきありがとうございます♪
最近は宮城のコロナ感染者も増え、
とても怖い状況が続いておりますよね(>_<)
手洗いうがい等、できる限りの対策を
頑張りましょう(>_<)
さて、この週末は
外出を控える方も多いかと思われます。
家にいると
中々ダイエットをする気にもなれない、
食べてしまう・・・という方も
多いと思います(>_<)
せっかくご自宅でゆっくりできる
時間があるので、
お風呂で半身浴をしてはいかがでしょうか？？
半身浴はダイエット中の方にとても
オススメです☆
汗をかくのでデトックス効果になり
浮腫みの改善や代謝促進もできます！
代謝が上がるので、
体重も体脂肪も落ちやすくなるので、
是非お時間のある方試してみて下さい♪
ただし、しっかりと水分補給を行ったり、
湯船に浸かりすぎるのも良くないので
自分に合った方法で半身浴を
行ってくださいね(^^)/
新年度になっても
なかなか楽しめない日々が続いておりますが、
皆さん一緒にダイエット頑張りましょう！
最後までご覧いただきありがとうございました！
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