ソウシンビハダセンモンテン ベルタ センダイテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- リラク
- 宮城県仙台市青葉区一番町３-4-3 INDEX BUILDING 5F
- 地下鉄東西線 青葉通り一番町駅より徒歩1分/藤崎向い
ベルタ 仙台店(BELTA)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-12-06 11:34:40.0
- 姿勢改善は美ボディへの近道☆
- こんにちは！
BELTA スタッフの藤野です（’▼’*）
いつもご覧いただきありがとうございます♪
街にはイルミネーションも飾られてすっかりクリスマスムードですね♪
12月は外食が増える方も多いと思いますので、
今のうちにお食事コントロールをしてイベントに備えましょう☆
皆さんは、気づいたら背中が丸まって姿勢が悪くなっていた(゜o゜)!!
なんていうことはありませんか？
特に最近は寒くて 無意識に肩をすぼめてしまうこともありますよね(・・;)
姿勢が悪いと、体に色々な悪影響が出てしまいます！
例えば
・二の腕、下腹に脂肪が付きやすくなる
・呼吸が浅くなり、頭がすっきりしない
・前ももが筋肉で張る
・腰痛や肩こり
など、書ききれないほどたくさんあります(・。・ !!
逆に言えば、姿勢を良くするだけで
深く呼吸が出来てリラックスできたり、
肩こりなどの不調が改善されたり、
二の腕が細くなったり と、お身体のお悩みを解決できるかもしれません☆
普段の生活の中で、気づいた時に肩を回してほぐしたり、
頭頂部を真上に引っ張られているつもりで歩くなど
常に意識していると、美姿勢がクセ付きますよ♪
ヨガやストレッチもオススメです☆
また、猫背になりがちな方は 腹筋のインナーマッスルが
上手く使えていない場合も多いので、腹筋で立つ意識を持つのも良いでしょう♪
姿勢を改善して美ボディをGETしましょう☆
最後までご覧いただきありがとうございました♪
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,850
《くびれ・背中*マシンハンド最強set》脂肪燃焼マシン+デトックスリンパ¥3850
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
BELTA
サロンの最新記事
-
●2024-05-29
-
●2024-05-28
-
●2024-05-26
-
●2024-05-25
-
●2024-05-24
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（23）
- 2024年4月分（21）
- 2024年3月分（24）
- 2024年2月分（17）
- 2024年1月分（19）
- 2023年12月分（23）
- 2023年11月分（27）
- 2023年10月分（30）
- 2023年9月分（29）
- 2023年8月分（30）
- 2023年7月分（31）
- 2023年6月分（29）
- 2023年5月分（29）
- 2023年4月分（28）
- 2023年3月分（27）
- 2023年2月分（22）
- 2023年1月分（26）
- 2022年12月分（27）
- 2022年11月分（28）
- 2022年10月分（24）
- 2022年9月分（28）
- 2022年8月分（25）
- 2022年7月分（28）
- 2022年6月分（30）
- 2022年5月分（28）
- 2022年4月分（28）
- 2022年3月分（30）
- 2022年2月分（28）
- 2022年1月分（26）
- 2021年12月分（28）
- 2021年11月分（28）
- 2021年10月分（31）
- 2021年9月分（30）
- 2021年8月分（30）
- 2021年7月分（29）
- 2021年6月分（27）
- 2021年5月分（31）
- 2021年4月分（28）
- 2021年3月分（29）
- 2021年2月分（25）
- 2021年1月分（26）
- 2020年12月分（27）
- 2020年11月分（24）
- 2020年10月分（22）
- 2020年9月分（26）
- 2020年8月分（28）
- 2020年7月分（26）
- 2020年6月分（30）
- 2020年5月分（27）
- 2020年4月分（22）
- 2020年3月分（31）
- 2020年2月分（27）
- 2020年1月分（25）
- 2019年12月分（29）
- 2019年11月分（28）
- 2019年10月分（30）
- 2019年9月分（29）
- 2019年8月分（30）
- 2019年7月分（30）
- 2019年6月分（28）
- 2019年5月分（30）
- 2019年4月分（30）
- 2019年3月分（29）
- 2019年2月分（28）
- 2019年1月分（25）
- 2018年12月分（28）
- 2018年11月分（29）
- 2018年10月分（29）
- 2018年9月分（27）
- 2018年8月分（16）
- 2018年7月分（23）
- 2018年6月分（26）
- 2018年5月分（26）
- 2018年4月分（23）
- 2018年3月分（25）
- 2018年2月分（24）
- 2018年1月分（14）
- 2017年12月分（23）
- 2017年11月分（18）
- 2017年10月分（23）
- 2017年9月分（21）
- 2017年8月分（22）
- 2017年7月分（23）
- 2017年6月分（24）
- 2017年5月分（26）
- 2017年4月分（21）
- 2017年3月分（22）
- 2017年2月分（42）
- 2017年1月分（39）
- 2016年12月分（49）
- 2016年11月分（49）
- 2016年10月分（47）
- 2016年9月分（41）
- 2016年8月分（46）
- 2016年7月分（41）
- 2016年6月分（45）
- 2016年5月分（44）
- 2016年4月分（46）
- 2016年3月分（46）
- 2016年2月分（43）
- 2016年1月分（36）
- 2015年12月分（41）
- 2015年11月分（36）
- 2015年10月分（33）
- 2015年9月分（38）
- 2015年8月分（12）
- 2015年7月分（0）
- 2015年6月分（0）
- 2015年5月分（3）
- 2015年4月分（2）
- 2015年3月分（4）
- 2015年2月分（3）
- 2015年1月分（1）
- 2014年12月分（0）
- 2014年11月分（1）
- 2014年10月分（1）
- 2014年9月分（0）
- 2014年8月分（0）
- 2014年7月分（3）
- 2014年6月分（0）
- 2014年5月分（1）
- 2014年4月分（0）
- 2014年3月分（0）
- 2014年2月分（0）
- 2014年1月分（9）
- 2013年12月分（4）
- 2013年11月分（4）
- 2013年10月分（10）
- 2013年9月分（3）
- 2013年8月分（9）
- 2013年7月分（9）
- 2013年6月分（10）
- 2013年5月分（6）
- 2013年4月分（5）
- 2013年3月分（2）
- 2013年2月分（4）
- 2013年1月分（1）
もっと見る
ベルタ 仙台店(BELTA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【期間限定】先着20名◎短期集中痩身6回体験トライアルセット9900円!! ¥9,900
|
|
新 規 |
【期間限定87％OFF¥28600⇒¥3850】高周波+脂肪分解マシン+リンパ（計7部位） ¥3,850
|
|
新 規 |
【期間限定87％OFF¥28600⇒¥3850】キャビ+脂肪分解マシン+リンパ（計7部位） ¥3,850
|
|
新 規 |
【肌質改善★ニキビケア】肌質診断で選ぶオーダーメイドフェイシャル￥3850 ¥3,850
|
|
新 規 |
【シミ・くすみ改善で透明感UP】毛穴深部洗浄+ダイヤモンドビーリング￥3850 ¥3,850
|
|
新 規 |
【大人気！毛穴黒ずみ対策★】特殊エレクトロブラシで深部洗浄+泡パック¥3850 ¥3,850
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
