お腹周り：2023年6月22日｜エステティックミスパリ仙台ロフト店のブログ

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投稿日：2023-06-22 12:48:09.0

お腹周り: こんにちは、ミスパリ仙台ロフト店です♪

仙台も日中は気温が上がり、夏めいてきましたね。
薄着になることも増えてきて、身体のラインが気になる…方もいらっしゃると思います(*_*)

お腹周りの脂肪が気になりボディラインが分かる洋服が着れない…
なかなか取れないお腹の脂肪をスッキリさせたい！
多くの女性を悩ませるのがお腹周りの脂肪やたるみですね。

・・・

お腹周りにつく脂肪は、皮下脂肪と内臓脂肪の2種類があります。特に女性につきやすく、指でつまんだ時などにつまめるのが皮下脂肪です。
女性は妊娠に備えて、脂肪を溜めこむ傾向にあります。また女性ホルモンである「エストロゲン」には脂肪をコントロールする作用もあるのです。女性ホルモンは年齢とともに分泌量が低下する傾向にあり、特に更年期などになると女性ホルモンが低下し、脂質を体内に取り込みやすくさせてしまうのです。

また女性は男性に比べて筋肉量が少ないことから、内臓の冷えなども起こりがちです。このような理由から女性は脂肪がつきやすい上に、基礎代謝が下がると脂肪が燃えにくく落ちにくい状態に陥ります。

さらに骨盤のゆがみや便秘などもお腹をぽっこりさせてしまう原因のひとつです。
さまざまな要因からお腹周りに脂肪がつきやすくなってしまうのでダイエットも大変です(*_*)

お腹の脂肪を落とすために食事や運動、生活習慣の改善が必要ですが
何から始めたらいいの？？？
三日坊主で終わってしまう・・・
痩せたけどリバウンドしてしまった・・・
体重は減ったけどお腹周りだけサイズが変わらない・・・

など、さまざまなお悩みがあると思います(*_*)

ミスパリでは技術体験時にカウンセリングも行っています♪
是非一度プロにご相談ください！

下記からご予約お待ちしております(*^_^*)

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店名：ミスパリ仙台ロフト店
住所：宮城県仙台市青葉区中央1-10-10　仙台ロフト８F
電話：022-266-5770
アクセス：仙台駅から徒歩5分
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