【本格痩身専門店◇骨盤ダイエット】スリムビューティハウス 立川店
スリムビューティハウス タチカワテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- リラク
- 東京都立川市曙町２‐4-5 OSJ TACHIKAWAビル4Ｆ
- JR立川駅より徒歩3分/他 立川南駅 《骨盤ダイエット・痩身》
スリムビューティハウス 立川店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-04 19:59:33.0
- ノースリーブを着たい
- こんにちは！
スリムビューティハウス立川店です！
最近暑くなってきましたね！
半袖やワンピースを着るときに二の腕が気になる...という方にオススメの二の腕ねじりエクササイズでたるみ解消！
まずは、二の腕ねじりエクササイズで即、たるみを解消しましょう！
ねじる動きのエクササイズをすることで、徐々に筋肉が引き締まり、
二の腕が細くなっていきます。
しかも「二の腕ねじりエクササイズ」は非常に簡単。腕をひたすらねじるだけ。
しかも、二の腕ねじりダイエットと呼吸を連動させて行うことで、
インナーマッスルを鍛えることができます。
インナーマッスルとは体の内側にある深層筋。
この筋肉を鍛えるほど、脂肪を燃焼しやすい「痩せやすい身体」になっていきます。
二の腕ねじりエクササイズ
やり方：
1 胸を張って、頭頂部が後ろに引っ張られるイメージで立つ
2 肩の関節と肩甲骨を使って、外側に向かって腕をねじる。
このとき鼻から大きく息を吸うのがポイント
3 同じように肩の関節と肩甲骨を使って、内側に向かって腕をねじる。
このとき口から大きく息を吐くことを忘れずに
これだけでー3cmからー7cmまで腕痩せに(^^)
是非試してみて下さい☆
より効果的に、早急に行いたい方、体験のご予約お待ちしております♪
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,000
【二の腕】脂肪燃焼&引締め効果◎次世代マシンInfinity&骨盤ケア◇80分¥5000
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
スリム 立川店
サロンの最新記事
-
●2024-05-18
-
●2024-05-18
-
●2024-05-18
-
●2024-05-18
-
●2024-05-18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（65）
- 2024年4月分（120）
- 2024年3月分（132）
- 2024年2月分（130）
- 2024年1月分（136）
- 2023年12月分（140）
- 2023年11月分（131）
- 2023年10月分（138）
- 2023年9月分（125）
- 2023年8月分（141）
- 2023年7月分（151）
- 2023年6月分（100）
- 2023年5月分（99）
- 2023年4月分（113）
- 2023年3月分（104）
- 2023年2月分（109）
- 2023年1月分（94）
- 2022年12月分（130）
- 2022年11月分（70）
- 2022年10月分（52）
- 2022年9月分（81）
- 2022年8月分（60）
- 2022年7月分（50）
- 2022年6月分（17）
- 2022年5月分（18）
- 2022年4月分（95）
- 2022年3月分（139）
- 2022年2月分（110）
- 2022年1月分（140）
- 2021年12月分（144）
- 2021年11月分（138）
- 2021年10月分（143）
- 2021年9月分（140）
- 2021年8月分（141）
- 2021年7月分（169）
- 2021年6月分（138）
- 2021年5月分（142）
- 2021年4月分（153）
- 2021年3月分（156）
- 2021年2月分（136）
- 2021年1月分（128）
- 2020年12月分（145）
- 2020年11月分（150）
- 2020年10月分（164）
- 2020年9月分（151）
- 2020年8月分（155）
- 2020年7月分（163）
- 2020年6月分（133）
- 2020年5月分（38）
- 2020年4月分（50）
- 2020年3月分（157）
- 2020年2月分（290）
- 2020年1月分（194）
- 2019年12月分（100）
- 2019年11月分（88）
- 2019年10月分（82）
- 2019年9月分（88）
- 2019年8月分（92）
- 2019年7月分（88）
- 2019年6月分（78）
- 2019年5月分（53）
- 2019年4月分（33）
- 2019年3月分（31）
- 2019年2月分（43）
- 2019年1月分（31）
- 2018年12月分（31）
- 2018年11月分（23）
- 2018年10月分（7）
- 2018年9月分（2）
- 2018年8月分（6）
- 2018年7月分（4）
- 2018年6月分（4）
- 2018年5月分（4）
- 2018年4月分（5）
- 2018年3月分（3）
- 2018年2月分（5）
- 2018年1月分（6）
- 2017年12月分（2）
- 2017年11月分（3）
- 2017年10月分（1）
- 2017年9月分（3）
- 2017年8月分（1）
- 2017年7月分（1）
もっと見る
スリムビューティハウス 立川店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【モデル級美脚&上向きヒップ】骨盤ダイエット×頑固なセル脂肪撃退70分¥3000 ¥3,000
|
|
新 規 |
＼人気No.1／夏までに全身本気痩せ☆骨盤ダイエット巡りケア90分¥5000→¥3000 ¥3,000
|
|
新 規 |
【迷ったらコレ！】当日ご来店してから選べる痩身体験☆コース提案付き¥3000 ¥3,000
|
|
新 規 |
【くびれ】ウエスト脂肪ごっそり燃焼&分解Infinity×骨盤ダイエット80分¥5000 ¥5,000
|
|
新 規 |
【最強全身痩せ】骨盤ダイエット＋脂肪撃退!!部位集中ケア◇充実100分¥10000 ¥10,000
|
|
新 規 |
【背中&ハミ肉】贅肉脂肪燃焼!!次世代マシンInfinity&骨盤ケア◇80分¥5000 ¥5,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
