ガネェーシャ
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ガネェーシャ(Ganesha)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-19 15:51:37.0
- おなかぽっこりの原因とは
-
みなさん！太っていないのに、下腹だけ出てしまうのってなんでだと思いますか？
ずばり、その原因は骨盤が前や後ろに傾いてしまうと、反り腰同様にお腹の中の内臓の位置が下がってしまい、ぽっこりして見えてしまうんです(>_<)
脊柱起立筋という、体を伸ばしたり、横にしならせたりするときに使われる筋肉があります。
この筋肉が弱まると、背骨のしなやかさが失われて血流が滞ってしまいます。。。
コリや疲れを感じるだけでなく、背骨が丸まり骨盤が後ろに傾くため、腹筋が使われず弱くなって
しまうんです((+_+))
その結果、特別太っていなくてもお腹だけが目立つ体型に。。。
脊柱起立筋を鍛えてあげると次のようなメリットが☆
1 太りにくい身体に
2 姿勢がビシッとなる
3 コリ、疲れがとれる
つまりいいことだらけなんです！(笑)
身体ってほんとにバランスが大切で、いろんなところに原因があったりします☆
食事制限や運動では痩せなかった、、という方もお任せ下さい！！
ぜひお悩みご相談くださいね！！
▼サロン情報
Ganesha 【ガネェーシャ】
兵庫県神戸市中央区明石町３０番地常盤ビル６F
[JR・阪神元町駅徒歩5分／三宮駅徒歩10分]
TEL：078-393-3099
営業時間：10:00～21:00/日・祝 10:00～18:00
定休日：水曜日
▼当店で解決できるお悩み一覧
＜フェイシャル＞
毛穴のお悩み/ほうれい線・たるみのお悩み/シミしわのお悩み/ハリツヤ・弾力のお悩み/目の下のクマのお悩みなど
＜ボディ＞
二の腕・ハミ肉のケア/自分では見えない背中のケア/全身のサイズダウン/ヒップや腰まわりの落ちにくい脂肪悩み/下腹のポッコリお腹/身体の歪みを整えたいなど
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エンダモロジー/サーモシェイプ/BF-151/コラーゲンマシン/メタジェクト/フェイスビート
▼当店のHP
http://ganesha888.jp/
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投稿者
ガネーシャ
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