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リゾートスパ アリュメール 東京ベイ幕張店(RESORT SPA)のブログ
プライベート
投稿日：2021-02-12 09:00:06.0
- ☆空を見上げて深呼吸☆
- こんにちは。
今日の千葉は、あいにくの曇り空です。
緊急事態宣言が3/7まで延長されましたね。
日々のマスク生活、、、
みなさん深呼吸してますか？
呼吸が浅くなってませんか？
１日のうち3~4回、深呼吸をしてみてください( *´艸｀)
体全体に酸素が行き渡り細胞が生き返る感じがして、とっても気持ちが良いですよ～(*^O^*)
是非お試しあれ！
今日も笑顔の１日を、お過ごしください♪
投稿者
アリュ メルコ
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