ブライダルシェービング グラシュ ニンギョウチョウ
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- 東京都中央区日本橋人形町１-11-12-105 1F
- 東京メトロ半蔵門線「水天宮前駅」又は東京メトロ日比谷線・都営浅草線「人形町駅」
グラシュ シェービングエステ(gracieux Shaving Esthe)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-11 16:50:26.0
- お顔の油分ケア方法
- こんにちは！シェービングサロングラシュの仮屋です。
秋になりお肌の乾燥やお顔の油分が気になる方多いと思います。
今回は、お肌の油分改善方法や原因についてお話ししていきたいと思います。
なぜお顔に油分ができるのか？
皮脂の過剰分泌、ホルモンバランスの乱れ、間違ったスキンケア、生活習慣（食事・睡眠不足など）、季節の影響などが考えられます。脂っこい食事を控え、ビタミンB2などを摂取する、睡眠の質を上げる、肌質に合ったスキンケアをするなどの対策があります。
お顔の油分ケア方法は？
スキンケア:
肌質に合った洗顔料で優しく洗う。
化粧水や乳液でしっかり保湿する（肌が乾燥している場合）。
テカリが気になる部分は、シリコーンなど皮脂をブロックする下地を使用する。
油分と水分のバランスが良いリキッドファンデーションや、マットなパウダーを選ぶ。
生活習慣:
食事:揚げ物やスナック菓子を控える。ビタミンB2を豊富に含むレバー、卵、魚などを積極的に摂取する。
睡眠:毎日7～8時間の質の良い睡眠を確保し、寝る前のスマホ操作を控える。
応急処置:
日中のテカリが気になる場合は、ティッシュで優しく油分を吸い取る。
最後まで読んでいただきありがとうございます♪
当店では色々なケアメニューがございます。気になった方はぜひ当店にお待ちしております！
gracieux 日本橋人形町
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〒103-0013
東京都中央区日本橋人形町1-11-12 LEGAREアネックス棟105
電話番号＊03－5645－5522
アクセス＊東京メトロ水天宮前駅、人形町駅
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