グランパルティータ
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グランパルティータ(Gran Partita)のブログ
- 【部位別ニキビの原因☆鼻】
こんにちは、グランパルティータです!
本日は、鼻にできるニキビに悩まれている方に
原因と改善策をお伝えします☆
鼻や小鼻もTゾーンと呼ばれる部位にあたり皮脂の分泌量が多く、
さらに鼻の毛穴は深さがあって皮脂がたまりやすい為ニキビの多発部位になります。
手で触れたり、紫外線を浴びると症状が悪化してしまうので注意が必要です。
また、大人になってできる鼻ニキビは疲労やストレスの蓄積が心配されます。
内臓が弱っている時は鼻下に出来ると言われています。
暴飲暴食・便秘などが原因となることもあるので、
アルコールや脂っこい食事は避けましょう!
〈対策〉
・鼻のニキビは皮脂の分泌量を抑えることで予防できるので、
まずはホルモンバランスを整える為 日頃の生活習慣を見直し
特に睡眠をしっかりとることを心がける。
是非、心掛けてみてください(⌒▽⌒)
Gran P artita
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