艶肌 国産ハーブピーリング専門サロン Luxe+TKM リュクス
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リュクス Luxe＋tkm 南船場のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-09-22 18:20:41.0
- 痩せ菌、デブ菌、あなたの腸内環境はどっちが優位？
- こんにちは、
皆さん、ダイエットするとき、美味しく食べて、それでも体型の維持したい！思いますよね！
周りにも、食べているのに体型を維持できてる方いらっしゃいますよね……
食べても、しっかりと脂肪を分解して排泄出来る腸内環境だと内臓脂肪がつきにくく、便秘にもなりにくいんです！
反対に何を食べても、消化が悪く、便秘気味の腸内環境だも、ダイエットしても結果が見えにくく、いつも身体が重い……
この差、腸内の善玉菌、悪玉菌のバランスで差が出てきます！
善玉菌が優位だと、いわゆる【痩せ菌】が多い痩せやすい体！
悪玉菌が優位だと、【デブ菌】が多く、食べる量が少なくても痩せにくく、ダイエットの結果が見えにくい体……
でも、善玉菌ってどうしたら増えるの？？
善玉菌を増やすには代表的なものではヨーグルト(^^)
でも、人によって合うものが違います……
約3週間食べて変化を見て、変化がなければ違う種類を試す。の繰り返し。
効率良く、腸内環境を整えるなら
Reパーフェクトがおすすめです(^^)ブログ画像腸内の善玉菌【痩せ菌】をふやし、腸のぜん動運動を刺激！
今までひどい便秘だったのが、するんと出るようになった！と長年便秘で悩まれているお客様からも嬉しいお言葉をいただきました！
ダイエット、始めるなら腸活も一緒に！#アライアンス
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