エステティックサロン PMK 川崎店 ～High Quality Salon
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PMK 川崎店のブログ
ビューティー
投稿日：2016-02-17 20:28:34.0
- 肩コリは代謝低下の原因・・・
冬は肩こりがいつもよりひどくなってしまう・・・という方も多いと思います。
肩がこるというのは首筋～肩～肩甲骨まわりの
筋肉が硬直してに動きにくくなっている状態です。
そうすると肩こりという症状だけでなく、代謝も落ちて、
太りやすくなってしまうってご存知ですか？
それはなぜかというと、肩甲骨周り～首筋には憎き皮下脂肪（白色脂肪）を
エネルギーとして燃やしてくれる、
褐色脂肪細胞が体の中で一番集まっているからです！
肩甲骨周りが硬直しているということは、
この褐色脂肪細胞が発熱しにくく、エネルギーを
燃やしにくくなってしまっているということなんです！
今ある褐色脂肪細胞を刺激して活発にさせれば発熱して
しかも褐色脂肪細胞が増えて体にたまった脂肪をさらに燃やしやすくなり、
太りにくい痩せやすい体になるんです。
なので、寒いからとちぢこまってかたまった肩甲骨まわりを
しっかりストレッチして、よく動くようにしておくと、
燃え体質になり太りにくい体になっていきますよ(*^_^*)
ぜひお試し下さい♪
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投稿者
PMK 川崎店
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