エステティックサロン PMK 川崎店 ～High Quality Salon
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PMK 川崎店のブログ
ビューティー
投稿日：2016-03-14 13:40:16.0
- 美肌菌を増やす為には・・・☆
こんな強い味方の美肌菌を増やすために、
日頃どんなお手入れをしたらよいのでしょうか？
1）部屋を加湿する
お風呂場にカビが生えやすいように、菌が生きて行くためには温度と湿度が不可欠です。
温度も湿度も下がる秋冬は美肌菌にとって過酷な季節。
加湿器、洗濯物を室内に干す、観葉植物を置くなどして、部屋の加湿を心がけましょう。
美肌菌にとって最適な湿度は60％。湿度計を置いてチェックすることも大切です。
2）汗をかく
美肌菌の栄養源は皮脂と汗です。
冬場は特に意識して、体を動かしたり、辛いものを食べたるなど発汗を促すことが大切です。
また、代謝を高めることで体温も上がり、美肌菌が住みやすい体温にもなります。
3）洗い過ぎない
クレンジングや洗顔料で洗えば、美肌菌も流れてしまいます。
クレンジングや洗顔料を使った洗顔は夜1回だけ。
朝は30℃くらいのぬるま湯ですすぐようにしてください。
「朝、洗顔料で洗わないと皮脂が残ってテカリが気になる」と思う方もいるかもしれませんが、美肌菌によって分解された皮脂はぬるま湯でも十分洗い流すことができます。
４）化粧品をむやみに使い過ぎない
化粧品には防腐剤やそれに替わる保存料が使われています。
それらは化粧品の中で菌を増やさないためのものですから、
美肌菌にもダメージを与えてしまします。
肌の湿度を保つために保湿ケアは大切ですが、
むやみに大量に使ったり、いろんなものを重ねづけし過ぎると
逆効果になってしまう場合があります。
適度に使うようにしてください。
以上をぜひ試してみてください♪
ＰＭＫ川崎店
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投稿者
PMK 川崎店
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