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サンナチュレカイロプラクティック 京都御所のブログ
- スポーツによる体の歪み|学生を応援する京都の整体院
京都の学生を応援する整体院『サンナチュレ カイロプラクティック 京都御所』院長の内藤です。今回は、『スポーツによる体のゆがみ』についてのお話をしようと思います。
スポーツや運動をされている学生さんは、日々トレーニングや練習をおこなっていると思います。競技や種目にもよりますが、誤解を恐れずに言うと、これらの行為は『日々、体のゆがみを作り出している』とも言い換えることができます(笑)。
では、整体やカイロプラクティックの施術を受けて、歪みを整えればいいじゃん!と思われがちなのですが、、私の経験則では現役のアスリートの施術に限っては、あまり歪みを取り過ぎない方が結果的には良いケースも多いのです。
例えばバドミントンやテニスの競技で右利きの場合、右腕と左腕の太さを比べれば利き手(右腕)の方が太くなるのは火を見るよりも明らかです。では、発達し過ぎている右腕の筋力を落として左右均等にすれば、運動パフォーマンスは低下してしまいますよね。
また、一定方向に回転や捻じる動きが多いバレエ、野球のバッティング、ゴルフのスイングなどでは、それらの動作に伴い、背中や腰や骨盤などの筋肉バランスも狂い、骨格にも歪みが生じてしまいます。これらの場合も歪みを取り過ぎてしまうと、パワーが出なくなってしまいます。
歪みを取った方が良いケース、取り過ぎない方が良いケース、この辺りの調整具合がスポーツ整体においてはとても難しいのですが、経験を積んだ施術家としては面白いところ(腕の見せ所)でもあります。
当サロンでは、痛みの除去を優先した方が良いケース、ゆがみの除去よりも運動パフォーマンス向上を優先した方が良いケース、歪みを整えた方が良いケースなど。それらをしっかりと見極めた上で、お客様の意向とも照らし合わせながら施術をおこなっていきます。
スポーツをしていてお体に悩みがあるという学生さんは、お気軽にご相談ください。
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《京都の学生さんを応援する整体院》
サンナチュレ カイロプラクティック 京都御所
〒602-8026
京都市上京区丸太町通新町北東角
春帯町355-1 カーサ・DE・古都2階
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