～BODY CARE HOUSE～なごみ整体院 肩こり・姿勢＆骨盤矯正専門
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ボディケアハウス なごみ整体院(BODY CARE HOUSE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2019-03-15 20:12:27.0
- カラダに良い靴とカラダに悪い靴のお話しVｏｌ．8
- こんにちは、なごみ整体院です♪
前回までＶｏｌ．６・７と少し脱線気味だったので
今回から話を戻しますね・・・
さて、『カラダに良い靴とカラダに悪い
（負担になる・歪める）靴のお話し』のシリーズです！
何故、普通に生活しているだけなのに
直ぐに歪みが戻ってしまう人がいるのか？
脚を組んだり横座りしてないのに何で歪むの？
という方の疑問を突き詰めていくとココに至りますよ！
って簡単なお話しです。
では、この靴の裏の写真を見て
ご自分の靴の裏と見比べて見て下さい・・・
この靴のどこが悪いか
お気付きの方いらっしゃいますか？
この靴、
足の小指側に重心が寄っている人が履くと・・・
余計に重心が外側に傾きます。
なので、過去に捻挫したことがある人
椅子に座る時に椅子の脚に
足首を引っ掛ける癖がある
正座の時に足首を返してしまう人は要注意です。
Ｏ脚になりやすく、
腰痛や肩こり・股関節や太ももの張り
足指の変形の原因になります。
何が悪いかと言うと・・・
ヒールの付いている向きです。
これはパンプスに限らず、紳士靴でも同じです。
このヒールの向いている方向に
動きが誘導されていますので、
履いているだけで外側に誘導されてしまいます。
この靴だとヒールは靴の中心を通る
赤のラインで付いていなければ
正しいバランスで立つのが難しくなります。
内側に重心がある足だといい場合もありますが、
殆どの方が左右非対称なので
反対の足には合うことは少ないのです。
知れば知るほど
「靴選びって重要なんだな！」と
思ってしまいますね（＾＾；
次回は、足のカタチと靴の形で
『カラダに良い靴とカラダに悪い靴』のお話しをします。
なごみ整体院は
骨格矯正に特化した本格整体院です。
お客さま一人一人の状態に合わせて
手技で歪みを調整致します。
また、施術中の状態や会話により、
お客さまが良くなる為のアドバイスをし、
より良い生活が出来るようお手伝いしております♪
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