タイ古式 Asian Healing Resort sawan サワン 目白店
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アジアンヒーリングリゾート サワン 目白店(Asian Healing Resort sawan)のブログ
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投稿日：2022-12-13 21:24:54.0
- 【辛い肩こりにおすすめのコース】
- こんにちは！サワンの三品です♪
12月中旬、冬の真っ只中ですね。どんどん寒さが厳しくなってきていますね。皆様いかがお過ごしでしょうか？
「冬になると、いつもに増して肩首のコリが辛い。」
「1年のうちで毎年この時期にマッサージや整体に行く機会が増える。」
「冬になって体が冷えると、肩や腰を痛めそうになる。」
そんなお客様が増えています……！
実は肩首の辛い疲れには……
指先から腕をしっかりほぐして伸ばすことが大切なんです(^^)
デスクワークや運転、立ち仕事、家事など、肩が凝る原因は様々かと思います。
日常生活で指・手のひらを使うために、腕の筋肉を使います。スマホやパソコン作業は同じ姿勢が続くので、手首、腕、肘の緊張により、肩こりに繋がります(泣)ですので、手先からしっかりほぐすと、肩もほぐれやすくなり緩んだ状態がより長続きするようになります！タイ古式マッサージはこのような体の繋がり・流れに基づいた施術のため、慢性的な疲労に効果的です。
90分～120分かけて、体の末端からじっくり緩めるコースがおすすめです。肩こりや首コリが辛い方は、アロマハンドやアロマネックもおすすめです！
ぜひお気軽にご相談くださいませ(^^)♪
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