タイ古式 Asian Healing Resort sawan サワン 目白店
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アジアンヒーリングリゾート サワン 目白店(Asian Healing Resort sawan)のブログ
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投稿日：2024-03-12 18:40:56.0
- 身体の芯からリラックスして自律神経を整えましょう！
- こんにちは！サワン目白店 東條です。
寒暖差が激しい時期ですが温かい日も増えて外出が楽しい日も増えてきましたね！
こんな時期に乱れやすいのが自律神経。
自律神経は活動と緊張を促進をする交感神経とリラックスと休息を促進する副交感神経があり、気温の変動が激しい時期に乱れがちです。
そんな自律神経を整えるツボが多く集まっているのが頭と首。
ツボを刺激するヘッド＆ショルダーマッサージは全身をリラックスさせるタイ古式マッサージと組み合わせることでより高い効果が期待できます＾＾
自律神経を整えて環境の変化が大きい4月に備えませんか？
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