加圧beauty salon style Ｍ 【ビューティーサロン スタイル エム】
カアツビューティーサロンスタイルエム
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加圧ビューティーサロン スタイル エム(beauty salon style M)のブログ
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投稿日：2023-08-08 10:50:28.0
- 産前産後ビフォーアフター！産後が断然良い体に☆
- 皆さん、こんにちは！
スタッフの神谷です(^-^)
今日は当サロンスタッフの平田の産前産後の
身体の変化をご紹介します！！
産前の姿勢は一見綺麗に見えますが、
背骨の動きが硬く、横から見るとS字カーブのない背骨で、
ウエストのくびれが出にくく、お尻も垂れやすい姿勢でした。
そのせいで、
細身なのに女性らしいラインが出ていませんでした（。＞О＜。）
ですが、出産をきっかけにピラティスの勉強を始め
実際にピラティスインストラクターとなり
現在もスキルアップの為に学びを深めていく中で
インバランスの修正、背骨へのアプローチを行い、
S字カーブを取り戻し、女性らしい、しなやかなラインに♪
産後に出た不調も、
私が得意とする不調改善パーソナルを通じて
改善しながら行ってきました☆
同じ体重でも、立ち姿勢や骨のアライメント(配列)で、
見た目は全く変わってきます！
例えば、そこまで太っていない人でも
巻き肩や猫背の影響で肩甲骨の動きが制限され
肩幅が広く見えたり、肩甲骨周辺に盛り上がりができ、
上半身が太く見えたり…！！
また、動きが悪いだけに
老廃物の流れが悪く
そこだけ溜まりやすかったり...
当サロンでは、
女性らしいラインづくりに特化したピラティスや、
身体の歪みや不調の改善に特化したパーソナルトレーニングなど
その人その人の身体の癖を見て、
身体の正しい動きを取り戻すことに特化した
トレーニングメニューがたくさんあります！
今まで見つからなかった、”自分に合ったトレーニング”が
絶対に見つかります(^^♪
ご自身に合ったトレーニングで、
”ただ痩せるだけ”じゃなく”美しくなるボディメイク”を始めてみませんか？
気になることは、何でもご相談ください(^-^)
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ご来店お待ちしております
JATIトレーニング指導者、エステティシャン
神谷 咲菜カミタニ サキナ
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