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ドクターズダイエット ピュアラ(DR'S)のブログ
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投稿日：2023-10-26 18:14:51.0
- デスクワークとお尻
皆さまこんにちは！
皆さまはデスクワークでしょうか？
リモートワークが増えてから特に
デスクワークが多くなったのではないでしょうか。
デスクワーク中は座っている方が大半かと思います。
座っていると何が起こるかと言いますと、
お尻の血流が悪くなります＞＜
血流が悪くなるということは筋力が低下し、
お尻が垂れてしまったり下半身の冷えや
足のむくみに繋がったりと悪循環になりやすいです、、
お尻をなんとかしたい！という方
筋肉を動かして脂肪も燃焼してくれる
インシェイプがおすすめです☆
セルフトレーニングではなかなかできない運動量を
寝ているだけで筋肉を動かしてくれるマシンです！
ご自宅でのセルフトレーニングをされている方は
相乗効果を期待してはいかがでしょうか☆
セルフトレーニングが苦手な方にもおすすめです！
是非一度お試しください♪
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※効果には個人差がございます。
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