妊活整体/マタニティ/産後/骨盤矯正 カイロプラクティックサロン1/24
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サロンのNEWS
投稿日：2022-03-28 20:34:31.0
- 栄養学ダイエット
- 院長の竹原です。
先日、会員さん向けに
『栄養学ダイエット』と題してZOOM会を
開催させて頂きました。
『栄養学ダイエット』？？？
ダイエットに栄養学って当たり前でしょ？
いやいや、そこに落とし穴があるんです。
・糖質オフ
・脂質オフ
・10時間食べないダイエット？
・ファスティング
本当にあってるの？？
痩せるの？？
健康にいいの？？
当サロンの 健康的にキレイに痩せる考えから
すると、正解とか、間違いじゃなく
自分に合っているか？ が大事なんです
『栄養学ダイエット』は、自分に合ったダイエットを
栄養の面から考えるダイエットの基本の考え方です。
なぜ糖質オフしたらダメな人がいるのか
脂質オフはダイエットに必要か
などなど、ダイエットのお悩みがスッキリする勉強会です。
楽しい90分でした。
次回 4月4日月曜日14：00に開催します。
興味のある方お問い合わせ下さい！
肩こり・腰痛、ダイエット、小顔、妊活、マタニティ、産後ケア
などでお悩みの方、ご相談下さい。
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