コガオ コツバンキョウセイ アトラス
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アトラスのブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-25 09:08:48.0
- ～発芽玄米生活～身体の中から美しくなる方法
- さあ、、梅雨がやってきますね。
梅雨が終わると、夏がやってきます。
身体の露出が多くなる季節に向けて、
身体のケア＆ダイエットはしていますか？
そこで、健康的な身体の中から、
キレイになる提案をします。
それは、、手作り発芽玄米です。
発芽玄米はお店では売っていますが、
栄養的にも、美味しさ的にも、
やはり玄米を自分で、
発芽させてあげた方が、
絶対オススメです。
栄養学的に言えば、
白米には何の栄養素もありません。
玄米には、ビタミン、ミネラルが、
豊富に含まれてるんです♪
ただ、この玄米食べた事ある方、
わかると思うのですが、
非常に食べにくいのです。
そこで、発芽玄米の出番です。
実は、発芽させる事によって、
非常に玄米が食べやすく美味しくなるんです。
それに、ビタミン、ミネラルの量が、なんと、
玄米の2倍になるんです。
その結果、有名なギャバの量は、
白米の10倍になります。
みなさん、凄いでしょ。
これを、主食に代えれば、、、
後は皆さんの想像にお任せします。
もし、興味がありましたら詳しい作り方など、
お教えいたします。
作り方は簡単ですから。
身体の中から、健康になり美しくなれる、
こんな生活送りませんか♪
皆さんの健康を心より願っています。◇女性専用の小顔矯正、骨盤矯正なら名古屋駅すぐの整体院アトラス◇
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