ピュアプロポーション整体カイロ院【肩こり/小顔矯正/産後骨盤矯正/肩甲骨/骨格歪み】
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大阪梅田ピュアプロポーション 整体 カイロプラクティック院のブログ
院長 水野のブログ一覧
94件のブログがあります
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- 投稿日：
- 2022-12-07 20:39:56.0
- 投稿者：
- 院長 水野
こんにちは！最近は、電車やバスに乗れば、ほとんどの人が見ている「スマートフォン」☆彡一日を通して長時間使用している人もきっと多いですよね。そうなると、当然、皆さん、背中は…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-10-17 18:53:42.0
- 投稿者：
- 院長 水野
O脚になる理由は御存知ですか？O脚になる原因は主に2つ。「内股歩き」と「長時間の座り姿勢」です。内股歩きは脚の外側に力が加わるため、脚の内側の筋肉が弱くなってしまい膝がどん…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-10-05 11:15:41.0
- 投稿者：
- 院長 水野
姿勢について考えたことは御座いますか？コロナの影響で在宅ワークやテレワークがメインになっている方も増えていますね。外から見られることも無いので、座っている時の姿勢は、会社…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-10-03 15:01:54.0
- 投稿者：
- 院長 水野
さて、問題です！夏と冬どちらが痩せやすいでしょうか！正解は【冬】！基礎代謝が関係しています！運動をしてなくても細胞を維持するために消費されるカロリーを基礎代謝と言います。…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-09-30 23:38:10.0
- 投稿者：
- 院長 水野
ストレッチには種類があるのはご存知ですか？ストレッチというと、体を伸ばす体操のようなものをイメージすると思いますが、目的によっていくつかに分類されています。メインのストレ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-09-28 09:19:15.0
- 投稿者：
- 院長 水野
眼精疲労お困りじゃないですか？乾き目（ドライアイ）や疲れ目に対しては、ホットタオルや温かいアイマスクで目もとを温めると効果があります。肩や首のストレッチもおススメです。目…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-09-21 21:16:13.0
- 投稿者：
- 院長 水野
血管の太さは変わるのは御存知でしょうか？そこには自律神経が深く関わっています。自律神経には、「活発」な交感神経優位という状態。「休み」の副交感神経優位という状態。２つの状…続きを見る
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