サロン ド ノア(Salon du noa.)のブログ
ビューティー
投稿日：2017-04-27 14:08:48.0
- ファスティング
- こんにちは井手です。
体重計の電池がきれてまして、4ヶ月ぶりに体重をはかったら
なんと！！！！！！！！！！
5キロも増量してました(T_T)ガーン
生活習慣が悪いのを反省しまして、挑戦しようと思います！
なんでしょうか？！そう、ファスティングに！
お客様の中でもされた方がいらっしゃるかと思いますが、
ファスティングは一定期間食事を摂らないことで
消化活動を休ませ、身体を一旦リセットして効率を高める
ダイエット法です。
そこで私が購入したのが、
トリプルカッター(左)と
ハーブザイムグランプロ(右)です！
写真の撮り方下手ですいませーん…
トリプルカッター>>4つの主要素材が油、糖、炭水化物にアプローチし、食事をサポートする。炭水化物好きな方、外食が多い方にオススメです！
ハーブザイムグランプロ>>酵素原液を98%配合した極濃酵素。加工食品、加熱食品が多い方、腸内環境が気になる方にオススメです！
人には消化酵素と代謝酵素があるのですが、
消化酵素は、食べたものの栄養を吸収しやすい物に分解していく役割。
代謝酵素は、体を動かしたり、呼吸したり、考えたり、肌の新陳代謝、汗をかいたりするのは代謝酵素が働いているからなのです。
暴飲暴食、ストレス、夜更かし等の生活習慣で消化酵素に負担をかけてしまうと代謝酵素が不足し、免疫力、集中力の低下、お肌の調子も悪くなってしまいます。
食べる事が大好きなのですが、このふたつをとりいれてファスティングしていきます。便通の改善に期待です！
また結果報告します♪
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投稿者
井手 由香里
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