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ティーエイチシー 整体サロン やすらぎの手(THC)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2015-03-03 22:23:44.0
- 気象と健康
- こんにちは
健康管理士一般指導員の今井です（＾＾）。
本日から、『ほすぴ』（予防医学学術刊行物144号）より、抜粋した健康に関する様々な情報を
ご紹介させて頂きますので、皆様よろしくお願いいたします。
まず、はじめのテーマは、「気象と健康」についてです。
これを数回にわけて掲載していきます。
第1回目は、「気象病」と「季節病」についてです。
昔から「雨の日には古傷が痛む」「季節の変わり目は体調を崩しやすい」など言われます。
気象や気候の変化は人の体に深く影響していると考えられてきました。
日本は、春夏秋冬の季節はっきりしており、四季折々の気候の変化がみられます。
それに伴い、季節ごとにかかりやすい病気があります。
例えば、春は花粉症、冬はインフルエンザです。
このように、気温や湿度、気圧の変化によって引き起こされる病気を「気象病」。
一定の季節になると発症しやすい病気を「季節病」といいます。
まず、しばらくは「気象病」についてみていきます。
気象の定義・・・気温、気圧など大気の状態、あるいは雨、風、雪などの大気中で起こる諸現象のこと。
人間には、これらの気象の変化や周りの環境に自分の体を適応させ、安定した状態を保つ機能があります（ホメオスタシスと言います。）。
これによって、気象の変化がストレスになっても臨機応変に対応し、体のバランスを保っているのです。
ところが、最近は気温や天気の変化が激しかったり、エアコンの効きすぎ、室内外の温度差等で体がついていけません。
特に、気象の中でも「気温」、「湿度」、「気圧」が深くかかわります。
次回以降、それぞれが体にどのような影響を与えやすいか、具体的にみていきます。
本日はここまでです。最後までお読み頂きありがとうございました（＾＾）。
※参考資料『ほすぴ』2015年2月20日号
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