ヤスラギノテ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都武蔵野市吉祥寺南町２-7-5 Amiビルディング1Ｆ
- 吉祥寺駅 公園口 徒歩3分
ティーエイチシー 整体サロン やすらぎの手(THC)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-09-30 13:50:11.0
- 日光浴
- こんにちは。
やすらぎの手 スタッフ 池澤です。
最近では、先月の暑さも落ち着いてきましたね。
皆さん外に出て日光を浴びていますか？
日光を浴びるとビタミンDが体内で生成されるので日光浴は
とても重要なんです。
ビタミンDは、カルシウムの吸収を助ける役目があります。
骨格や歯の発育を促進させる働ぎがあり、吸収したカルシウムを
効率良く骨や歯に供給することが出来るのです。
ですから、ビタミンDが体内で著しく不足するとカルシウムの吸収率が、
低下して骨粗鬆症になりやすくなるといわれていますので、適度に体内
に取り入れることが大切というわけです。
食品からビタミンDを摂取する場合、
魚介類（シャケやイワシ）、卵、キノコ類（キクラゲ、シイタケ）
などが豊富に含まれています。
魚介類は食べる機会が少ない人は、少しだけ意識して摂取して
みてはいかがでしょうか？
栄養素全般に言えることですが、過剰摂取は健康障害を引き起こす
可能性が高まるので食べ過ぎにはご注意ください！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,200
究極のほぐし（整体） 60分 6600円→5200円
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-04
-
●2024-06-02
-
●2024-05-12
-
●2024-05-08
-
●2024-05-05
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（5）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（6）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（5）
- 2023年11月分（5）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（5）
- 2023年7月分（7）
- 2023年6月分（5）
- 2023年5月分（11）
- 2023年4月分（10）
- 2023年3月分（10）
- 2023年2月分（10）
- 2023年1月分（6）
- 2022年12月分（11）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（3）
- 2022年9月分（4）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（5）
- 2022年6月分（2）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（2）
- 2022年2月分（5）
- 2022年1月分（5）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（2）
- 2021年9月分（2）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（2）
- 2021年6月分（1）
- 2021年5月分（1）
- 2021年4月分（3）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（2）
- 2021年1月分（2）
- 2020年12月分（2）
- 2020年11月分（1）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（3）
- 2020年6月分（3）
- 2020年5月分（1）
- 2020年4月分（4）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（1）
- 2020年1月分（1）
- 2019年12月分（1）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（1）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（1）
- 2019年7月分（1）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（1）
- 2019年3月分（1）
- 2019年2月分（1）
- 2019年1月分（1）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（3）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（1）
- 2018年4月分（3）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（3）
- 2018年1月分（1）
- 2017年12月分（2）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（2）
- 2017年9月分（4）
- 2017年8月分（1）
- 2017年7月分（0）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（2）
- 2017年3月分（4）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（0）
- 2016年11月分（0）
- 2016年10月分（1）
- 2016年9月分（1）
- 2016年8月分（0）
- 2016年7月分（2）
- 2016年6月分（1）
- 2016年5月分（3）
- 2016年4月分（2）
- 2016年3月分（0）
- 2016年2月分（3）
- 2016年1月分（3）
- 2015年12月分（2）
- 2015年11月分（1）
- 2015年10月分（0）
- 2015年9月分（1）
- 2015年8月分（4）
- 2015年7月分（3）
- 2015年6月分（2）
- 2015年5月分（4）
- 2015年4月分（5）
- 2015年3月分（4）
- 2015年2月分（3）
- 2015年1月分（1）
- 2014年12月分（4）
- 2014年11月分（4）
- 2014年10月分（2）
- 2014年9月分（3）
- 2014年8月分（0）
もっと見る
ティーエイチシー 整体サロン やすらぎの手(THC)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
★19周年キャンペーン★全身スッキリ整体 75分9450円→6200円 ¥6,200
|
|
新 規 |
究極のほぐし（整体） 60分 6600円→5200円 ¥5,200
|
|
新 規 |
究極のほぐし（整体）＋ヘッドスパ 75分 8250円→6850円 ¥6,850
|
|
新 規 |
骨盤・全身バランス調整（整体） 60分 7800円→5200円 ¥5,200
|
|
新 規 |
骨盤・全身バランス調整（整体）＋ヘッドスパ 75分 9450円→6850円 ¥6,850
|
|
再 来 |
★19周年キャンペーン★全身スッキリ整体75分 9450円→8250円 ¥8,250
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
