マリアンジュ 八万店(MariAnju)のブログ
プライベート
投稿日：2022-10-08 00:20:38.0
- 週一ヨガ始めました★
- こんばんは＼(^▽^)／
職業柄、俯いて仕事をする私は、
慢性的に首、肩こりがあるのですが、
おまけに猫背気味に、、
さらに最近腰痛まで！！( ；∀；)
きっと姿勢が悪すぎるんでしょう、、
将来腰がひん曲がったおばあちゃんにはなりたくない！(><)と
知り合いのピラティスの先生に相談したところ、
「ヨガとかしたらいいんじゃない？」
とアドバイスをいただき。
(ピラティスはすすめてくれんのね、笑)
インターネットを駆使して探しまくったところ(〃ω〃)
ありましたありました！
めちゃくちゃ近所にホットヨガスタジオ♪♪
西新浜町のD’yogamodoさん
↑良かったら私のInstagramのプライベートアカウントものぞいてみてください(*^^*)
運動後に出してくださるスムージーがこれまた最高！
姿勢改善、代謝アップ、身体引き締めのため
続けたいと思います(*^^*)
でもね、
ヨガでは痩せないらしい(´・∀・｀)
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