＜毛穴洗浄/小顔＞VS28スキンケアスタジオBALI IN 二子玉川
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VS28スキンケアスタジオ バリイン 二子玉川(BALI IN)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-09-17 12:50:48.0
- 白ニキビの原因・対策
- 白ニキビとはコメド(めんぽう)とも呼ばれ、皮脂が溜まった状態のことです。皮脂の分泌が過剰になり、同時に毛穴も詰まっている場合もあります。今回は白ニキビができる原因と対策についてご紹介します！
＼白ニキビができる原因／
□ターンオーバーの乱れ
ターンオーバーは肌の生まれ変わりのことを指します。加齢やストレス、間違ったスキンケアによって乱れることで、肌が生まれ変わらず皮脂が詰まる原因になります。
□皮脂分泌
ストレスや不規則な生活習慣によってホルモンバランスが乱れ、皮脂の分泌量が多くなることがあります。他にも肌が乾燥していたり、甘いものや脂っこいものを食べ過ぎると皮脂が過剰に分泌され、毛穴が詰まりやすくなります。
△白ニキビを放置すると？
炎症や化膿をともなう赤ニキビや黄ニキビになる場合があります。どんどん悪化してしまうため、白ニキビのうちに適切に対処することが大切です！
＼白ニキビの対策／
□潰さない
ニキビができると気になり、つい触ってしまったり潰したくなりますが雑菌が付いたり、炎症が進んでしまいます。毛穴が大きく開いてニキビ跡になる場合もあります。白ニキビができた時には根本からのケア・改善が必要です。
□正しい方法で洗顔をする
皮脂やニキビが気になるからと言って1日に何度も洗顔をするのはNGです。洗顔は朝と夜の2回行いましょう！洗顔料を十分に泡立て、なでるように洗い、30～37℃のぬるま湯で洗い流しましょう。
□生活習慣の見直し
ストレスや睡眠不足、栄養バランスの偏りなどはホルモンバランスやターンオーバーの乱れ、皮脂の過剰分泌などにさまざまな悪影響をおよぼします。そのため、ストレスを溜め込まずに解消をしたり、十分な睡眠を取りバランスの良い食事を摂るなど生活習慣の改善を意識しましょう。
生活習慣を見直して、美肌を目指しましょう♪
当店は、毛穴洗浄ケア、小顔リンパケア、美白ケア、ニキビ改善ケア、顔筋ほぐし、全身ほぐしが人気の美肌専門店です！今まで、ホワイトニング、ピーリングをしてもなかなか効果を感じられなかった方、エステ、マッサージサロンを掛け持ちするのが面倒な方にオススメです♪
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投稿者
BALI IN 二子玉川
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