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エルセーヌ プティ 青山店

エルセーヌ プティ アオヤマテン

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ポイント加盟店
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 東京都港区南青山2-27-21 青山エムエービルディング5階
  • 銀座線 外苑前駅 A1出口から徒歩1分

エルセーヌ プティ 青山店のブログ

最新ブログ一覧

23件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • フェイシャルマッサージpart2「むくみ対策」
    ビューティー
    投稿日:
    2020/3/24
    投稿者:
    STAFF
    今回は手軽にできるフェイシャルマッサージpart2として、「むくみ対策」をご紹介します。ストレスが多い現代人は無意識に歯を食いしばっていたり、片側だけで噛む癖があると、顔の筋…続きを見る
  • 簡単フェイシャルマッサージ
    ビューティー
    投稿日:
    2020/3/17
    投稿者:
    STAFF
    なんとなく顔がむくんでいたり、お化粧のノリが悪かったり…。女性の肌の悩みは尽きないもの。顔や首には複数のリンパ節があり、その流れが滞ると肌トラブルを起こす原因にもなるため…続きを見る
  • 効果的なシャワーの浴び方
    ビューティー
    投稿日:
    2020/3/10
    投稿者:
    STAFF
    暖かくなって来たとはいえ、夜はぐっと冷え込む日も…。そんな日はあったか~いお風呂に浸かりたくなりますね。この季節、エルセーヌではコース前にシャワーを浴びていただいているの…続きを見る
  • 免疫力を高める食生活
    ビューティー
    投稿日:
    2020/3/3
    投稿者:
    STAFF
    免疫力のおよそ7割は腸で作られているといわれています。今回は腸内環境を整える=免疫力を高めるための食生活、摂取したい食材などを紹介します。●食物繊維をたっぷりとる!腸内環…続きを見る
  • 免疫力の高い身体になるには?
    ビューティー
    投稿日:
    2020/2/25
    投稿者:
    STAFF
    免疫力とは細菌やウイルスなどから身体を守ろうとする防御能力のこと。免疫力が高まれば病気になりにくく健康的な日々を過ごせますが、免疫力は20歳前後がピークで徐々に低下…。しか…続きを見る
  • エステで効率良くやせるには?(エステQ&A Part7)
    ビューティー
    投稿日:
    2020/2/18
    投稿者:
    STAFF
    いよいよ今回でラスト、エステで効率良くやせる方法についてお答えします!Q.エステで効率良くやせる方法はある?A.エステ+食生活や生活習慣の改善を!1週間に2~3回など、期間を詰め…続きを見る
  • 期間&費用はどれくらい?(エステQ&A Part6)
    ビューティー
    投稿日:
    2020/2/12
    投稿者:
    STAFF
    今回は、気になる「エステに通う期間」や「費用」についてお答えします。Q.どれくらいの期間通えばやせられるの?A.2ヵ月間以上、週に1~2回定期的に通うと効果が出やすいと言われて…続きを見る
  • 本当にやせられるの?(エステQ&A Part5)
    ビューティー
    投稿日:
    2020/2/4
    投稿者:
    STAFF
    今回は自己流ダイエットとの違いや、リバウンドする可能性についてお答えします。Q.今まで1度もやせたことがないけどやせられる?A.自己流でやせられなかった人ほど効果的!自己流ダイ…続きを見る
  • やせにくい人はいないの?(エステQ&A Part4)
    ビューティー
    投稿日:
    2020/1/28
    投稿者:
    STAFF
    エステの疑問について、まだまだ答えていきます!Q.マッサージが痛いって聞いたんだけど…A.身体の状態によって感じ方が違います一般的に脂肪が厚くついている部分ほど血流やリンパの…続きを見る
  • 誰でもやせられるの? (エステQ&A Part3)
    ビューティー
    投稿日:
    2020/1/22
    投稿者:
    STAFF
    前回に続いて、効果に対する疑問です。Q.エステでやせにくい人はいるの?A.他力本願の方はやせにくいです一般的にやせにくい原因として、冷えがひどい、身体に歪みがある、筋肉量が少…続きを見る
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