オリエンタル スタイル 烏丸店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-05 10:40:53.0
- 美容のプロも実践！白湯で巡りケア(*^^*)
- 皆さまこんにちは！
オリエンタル・スタイル烏丸店です♪
朝晩の冷え込みがぐっと強まり、季節の移り変わりを感じる時期になりましたね(*^^*)
この季節は、なんとなく
『身体がだるい』『頭が重い』『冷えやすい…』
といった不調を感じやすくなる方も多いのではないでしょうか。
そんな時におすすめしたいのが、
手軽で続けやすい健康美容法――**「白湯（さゆ）」**です。
白湯とは、《水を一度沸騰させてから50℃程度まで冷ましたお湯》のこと。
一見シンプルですが、実は体を内側から温めてくれる優秀な飲み物なんです(｀・ω・´)ゞ
白湯を飲むことで、身体が内側からじんわりと温められ、血流の流れを良くする効果が期待できます。
その結果、代謝が高まり、冷えの改善やデトックス、さらには美肌効果も期待できるといわれています。
おすすめのタイミングは、
【朝起きた直後】または【就寝前】です＼(^o^)／
朝は冷えた胃腸を優しく起こしてくれて、内臓を活性化させるスイッチとして。
夜は深いリラックス状態へと導き、良質な睡眠をサポートしれくれます。
飲むときのポイントは、「一気に飲まず、ゆっくりと味わう」こと♪
白湯のやさしい温かさを感じながら、心も体もぽかぽかにしてあげましょう(^^)
忙しい日々の中でも取り入れやすく、続けやすい白湯習慣。
冷えが気になる季節だからこそ、ぜひ毎日の美容習慣に加えてみてくださいね♪
ぜひ今日から、このシンプルながらも奥深い『白湯』美容を生活の中に取り入れてみてください！
身体の内側から温まり、巡りが整うことで、きっとあなたの美しさが底上げされるはずです( *´艸｀)♪
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オリエンタル・スタイル烏丸店
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【住所】京都市下京区四条通東洞院東入 京都証券ビル7F
【アクセス】阪急烏丸駅・地下鉄四条駅18番出口直結
【営業時間】月～金曜:11:00～20:00/土曜:10:00～19:00
【定休日】毎週日曜・祝日
#京都#烏丸#痩身#エステ#フェイシャル
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