エイチツーオー シンサイバシテン
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エイチ ツー オー 心斎橋店(H2O)のブログ
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投稿日：2023-07-11 11:35:42.0
- 見逃さないで！太り始めのサイン
肌の露出が増えるこの季節は、ダイエットを意識される方が増えてきます。
去年着られていた服がきつくなっていたりして、ガッカリする方も多いのではないでしょうか？
手遅れになる前に太るサインを覚えておきましょう。
■口周りにニキビや吹き出物ができる
口周辺のニキビや吹き出物は、胃腸の不調や暴飲暴食が原因になっていることが多いです。
不規則な時間の飲食や、過剰な食事など、思い当たる節はありませんか？
■今まで着ていた服がキツく感じる
脂肪はお腹やお尻など、身体の中心からついてくるので、ウエストや尻周り、太ももあたりがキツいと感じたら、それは判りやすいサインです。
日頃、ゆったりめの服を好んで着ている方は、なかなか気づけないので要注意です。
■空腹を感じることがない
空腹を感じない事が多いのは、殆どが食べ過ぎているか、間食が増えている可能性が高いです。
お腹が空いている時間が無いと、余計な脂肪を燃焼するタイミングが失われているので、脂肪は増える一方です。
■食事の栄養バランスやカロリーについて考えなくなってきた
食事内容を意識している時は、自分の身体の変化にも敏感です。
しかし、多忙がちで食事をおろそかにする事が続くと、身体は顕著に反応します。
痩せるのは大変でも戻るのはあっという間です。
努力を水の泡にしないように、太る1歩手前で気づきたいですね。
困った時はハーバルカルマです！
頭からつま先までの全身のむくみ・脂肪・ストレスにアプローチします。
また、施術前に本格デトックススパでお身体の芯から温めることで痩身効果を高めます♪
下半身や上半身の集中コースもご用意しております。
一回でも施術効果を実感していただけると思いますので、ぜひお試しください。心斎橋/四ツ橋/北堀江/エイチツーオー/痩身/ダイエット/ヘッドスパ/コリ/冷え/むくみ/リンパマッサージ/デトックス/ボディトリートメント/ボディケア/ボディマッサージ/エステ/リラクゼーション/ブライダル/リフレッシュ/アロマトリートメント/フェイシャル/ニキビ/吹き出物/乾燥/毛穴/しみ/そばかす/しわ/たるみ/くすみ/くま/美白/美肌/保湿/キメ/小顔/リフトアップ/引き上げ/引き締め/ヘッドスパ/背中/脚/二の腕/お腹/くびれ/ウエスト/ヒップ/太もも/ふくらはぎ/下半身/上半身/美脚/岩盤浴/スパ/オイルリンパ/オイルマッサージ/頭皮ケア
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投稿者
心斎橋店 STAFF
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