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トータルケアハウス エイチ ツー オー シュールシエル堺店のブログ
ビューティー
投稿日：2017-06-14 10:59:03.0
- ルイボスティーダイエット
- 今話題のルイボスティーダイエットは妊婦から授乳中の女性まで気軽にチャレンジでき、
女性に嬉しい効果効能が沢山詰まっています(^^♪
まず、美容やダイエットに欠かせないミネラルが豊富に含まれています。
そして、抗酸化作用の高いルイボスティーは、肌や体の老化を防ぐアンチエイジングにも効果的な飲み物なのです！！
さらにノンカフェインのルイボスティーは、子供から妊婦、授乳中の女性まで幅広い皆さんが愛飲できる存在です。
美容健康ダイエットに効果的な水の飲み方は1日1.5～2リットルをこまめに摂取することが理想と言われています。
味のない、ミネラルは豊富な硬水が飲みにくいという方には、味も美味しいルイボスティーを飲むことをお勧めします♪
ルイボスティーの茶葉を買う時には是非、有機JASやエコサートといったマークの付いたオーガニックの商品を選んでみて
くださいね( ^ω^ )
有機栽培されたオーガニックのルイボスティーなら、デリケートな赤ちゃんや妊婦さんでも安心して飲み続けることができます！
またランクについてはスーパーグレートがおすすめです♪
ダイエットや健康面での高い効果を期待するなら、細かな部分もチェックしてみて下さいね！
◆ダイエットに効果的なルイボスティーの淹れ方◆
ルイボスティーの抗酸化作用を上手に引き出すためには、2.5ｇほどの茶葉が入ったティーバッグを必ず煮出すようにして下さい。
1.5リットルほどの水を10分以上沸騰させた後、きちんと冷めてからティーバッグを取り出すと、更に抗酸化作用が高まるとも言われています。
ルイボスティーを飲むメリットをたくさん得るためには抗酸化力が鍵となります！！
多少面倒であっても煮出すタイプの商品を買うことが効率的なルイボスティーダイエットに繋がりますよ♪
投稿者
堺店 スタッフ
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