ルミクス脱毛サロン LACOCO アイネスフクヤマ店【ラココ】
ルミクスダツモウサロン ラココ アイネスフクヤマテン
- エステ
- 広島県福山市東桜町１－１ アイネスフクヤマ１Ｆ
- アイネスフクヤマ1F 福山駅（JR山陽本線）／徒歩3分
ラココ アイネスフクヤマ店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-10-28 19:40:45.0
- 肌が綺麗になる飲み物
- こんにちは！ラココアイネス福山店です♪
飲み物で肌がキレイになれるのを知っていましたか？
今回は美肌に近づける飲み物についてご紹介させていただきます☆
肌をキレイにするには、こまめな水分補給が必要です。
一番いいのは水をたくさん飲むこと！
一日２リットルは必ず飲むように心がけましょう！
また、水以外にもトマトジュースや豆乳、緑茶もおすすめ☆
飲む際はホットや常温で飲むようにし、一気飲みや過剰摂取は控えましょう！
アルコールやカフェインもなるべく控え、飲む時間も考えましょう！
体に摂取するという事でインナーケアも大事になります。
是非飲み物にも気を使ってみましょう！
#ラココ #福山 #飲み物 #美肌
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