クチュリエール(Couturie're)のブログ
プライベート
投稿日：2025-10-31 18:25:54.0
- training
先日お休みの日に知り合いの人が経営している
パーソナルジムでトレーニングしてきました！
やったこと無かったデットリフトを教えてもらってる風景です↓
次の日めっちゃ筋肉痛でした(笑)
たまにはパーソナルで教えてもらうのもいいなと思いました(^^)
お客さんに教えて頂いたTシャツ買っちゃいました(笑)
ヒップスラストしてるクマ！頑張ってる顔がカワイイ！！！
しっかりジムに通い出してもうすぐ9ヶ月！
スノボーの為に筋トレしてるのもあるので、成果が出たら嬉しいです(^^)
もう少しでシーズンインなので楽しみすぎます♪
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