本格タイ古式・美容パワーストーン岩盤浴・恵比寿【R・pii-suer アール・ピースア】
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投稿日：2017-08-18 19:56:03.0
- 冷えてませんか？
- この頃冷えていませんか？【首】
冷えてる方がとても多いです。
女性は首元の開いた服とか、鎖骨を出したファッションとか服。
男性に比べると華奢で細いですし・・・
首冷えって言っても、様々なやっかいを引き起こすのをご存知ですか？
たとえば・・・
【肩こり】
首を冷やすと背中や肩の血管が細くなるために首こりや肩こりの原因！
細くなった血管は栄養や酸素が十分に行き渡らず、筋肉を硬くし、
血管中の老廃物が流れなくなるために強い痛みを感じることもあります！
【自律神経失調症】
この原因として最近注目されているのが首の冷えやこりです。
首が冷えることで脳に十分な血液、酸素など栄養が届かず、さらに首のこりにより神経が圧迫され体と脳の間の必要な情報のやりとりができなくなっていると言われています。
※鬱病の人はひどい肩こりになります。
【睡眠障害】
首が冷えている人は、寝付きが悪くなったり（入眠障害、不眠）、睡眠中に目が覚めてしまったり（中途覚醒、睡眠維持困難）、あるいは睡眠時間がズレたり（位相後退、位相前進）、定期的な睡眠が取れない（概日リズム障害）など、あらゆる睡眠障害の原因になります。
【頭痛】
冷えによって血行が悪化することで、頭痛が生じる場合があります。
これは、首の後ろに存在する僧帽筋と呼ばれる筋肉に、酸素や栄養が運搬されなくなることで生じる頭痛とされています。
冷え性が原因の血行不良に加えて、血管や神経の圧迫が起こると緊張性頭痛という病気が引き起こされることがあります。
最近↑思い当たりませんか？
私はすべて当てはまり、薬を飲んでも頭痛が治まらない程でした。
そう、なぜならこんな感じで首元開いてる服しか着ていなかったから、
すっかり首冷えしてしまったのです。。。
＆シャワーだけで済ましたり、冷房つけて寝たりもしましたがっ。
当店のスカルプマッサージとタイ古式マッサージを受けて復活しました☆
さて、明日8/19日（土）まだご予約可能になっております！
首冷えで症状が出る前にマッサージでほぐして元気な心身で過ごしたいですね！
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