本格タイ古式・美容パワーストーン岩盤浴・恵比寿【R・pii-suer アール・ピースア】
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アール ピースア(R pii-suer)のブログ
プライベート
投稿日：2018-07-18 14:55:51.0
- まったり
- 昨日の定休日は用事を済ませ、自身のメンテナンスデーにしました。
チ・ネイザンを施術するようになって、自分のお腹を毎日、何回も触る癖がついています。
胃が張ってるとか、胆のうが固いとかを感じて何がそうさせたのかを思い出したり、
なるべく常温の飲み物を摂取するようにしていますが、こうも暑いと冷たいアルコールは飲んでしまいます汗
背中の張りも出てきたので、エステでしっかりと背中・脇の下にある「腋かリンパ節」・鎖骨にある「鎖骨リンパ節」を
流してもらい、（痛くて悶絶です）
セルフチ・ネイザンをして、ホットピラティスをして、
食事も見直し、食物繊維が足りて無く、消化の良いものでリセットさせなければと、
干し大根の煮物を作りました。
少し炭水化物を控えて、この猛暑を乗り切りたいと思います！
定期的に↑チ・ネイザンをやることで、内臓の疲労回復も助けますよ。
さて、本日7月18日（水）
20時20分～1時間のみご予約可能です。
お気軽にお問い合わせ下さい♪
是非～～～
R・pii-suer <アール・ピースア>
MAIL:info@rpiisuer9.com
TEL:03-3716-9929
URL:http://www.rpiisuer9.com
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