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トータルケアハウス H2O(エイチ・ツー・オー)上本町店

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エイチ ツーオー上本町のブログ

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投稿日:2023-07-07 17:49:14.0
痩せない人必見!体のゴミが溜まっているかも?
ごはんの量を減らしたり筋トレを頑張っているのに全然痩せない…
なんて事はありませんか?
その原因、実は体のゴミが溜まっているかも?

そのゴミとは便や余分な水分の事をいいます。

これらが溜まっていると
・痩せない
・疲れやすい
・太って見える
いいことがありません。

ゴミが無くなると
・お腹がペタンコ
・痩せやすい
・疲れにくい身体
へ変わっていきます♪

そのためには
・水を飲む
・ウォーキングをする
・ゴミ出し食材を食べる(キウイ・バナナ・きゅうり・にんにく・イワシ・納豆・鮭・味噌・キムチ)
などの習慣が大切です。

当てはまるかも。という方は食事や運動を見直して、痩せやすい元気な体づくりをしましょう♪
痩せない人必見!体のゴミが溜まっているかも?_20230707_1
上本町駅/谷町9丁目駅/うえほんまちハイハイタウン/エイチツーオー/痩身/ダイエット/ヘッドスパ/コリ/冷え/むくみ/リンパマッサージ/デトックス/ボディトリートメント/ボディケア/ボディマッサージ/エステ/リラクゼーション/ブライダル/リフレッシュ/アロマトリートメント/フェイシャル/ニキビ/吹き出物/乾燥/毛穴/しみ/そばかす/しわ/たるみ/くすみ/くま/美白/美肌/保湿/キメ/小顔/リフトアップ/引き上げ/引き締め/ヘッドスパ/背中/脚/二の腕/お腹/くびれ/ウエスト/ヒップ/太もも/ふくらはぎ/下半身/上半身/美脚/岩盤浴/スパ/オイルリンパ/オイルマッサージ/オイルトリートメント/ハンド/エイジングケア/頭皮ケア
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