癒しどころ眠眠のブログ
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投稿日:2024-01-12 18:53:55.0
- 眼精疲労
- こんにちは。癒しどころ眠眠です♪
皆さま、眼精疲労でお悩みではございませんか?
日頃長時間のパソコンやスマホ作業を同じ姿勢で操作し続けると眼精疲労の原因になります。
《目の症状》
・かすむ ・重い ・目の奥が痛い ・しょぼしょぼする
・乾く ・充血 ・痙攣
などの違和感があった時には注意が必要です!
悪化すると頭痛や肩コリにもなってしまいます。
《対策》
・睡眠
・こまめな休憩
・室内の明るさやディスプレイの明るさの調整
・画面などに対して適切な距離を保つ
・用途にあった目薬をさす
などがありますがホットアイピローがオススメです。
《ホットアイピローの効果》
・眼精疲労の改善
・ドライアイの改善
・リラックス効果
・入眠効果
などがございます♪
目の周りの血流が良くなったり副交感神経も優位になり、安眠効果も得られます!
パソコンやスマホなど多く使われる方や寝つきが悪い方、是非ホットアイピローを使ってみてください。
眠眠ではヘッドマッサージや仰向け施術の際はホットアイピローをお目元に乗せ、よりリラックスした状態で施術を行っています。
お目元を温めながらヘッドマッサージを受けスッキリしませんか?
ぜひ、眠眠で体感し癒されてください♪ 皆さまのご来店お待ちしております。
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平日限定◆おやすみんみんコース80分+眼精疲労ヘッドマッサージ10分7000円
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投稿者
眠眠
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【平日限定11時から16時迄】◆フット40分+10分サービス 50分3300円(税込) ¥3,300
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