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ホットハンドのブログ
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投稿日：2024-09-30 10:31:07.0
- ハンドケアの大切さ
- こんにちわ(^^♪
日常生活で一番酷使しているのに、ケアが不足しがちな「手」。
肩や腰などに隠れて見逃されている手。
実は手のケアって、健康を維持する上でとても大切なんです！
今回は、ハンドケアの効果についてご紹介していきます☆
1. 手の疲れとストレスを解消
手は日常生活で様々な動作に使われるため、意識せずとも疲れがたまりやすい部分です。ハンドマッサージを受けることで、手の筋肉や関節をほぐし、血流が促進されます。これにより、手の疲れや痛みが軽減され、ストレスが消えていくリラクゼーション効果も期待できます。
2. 血行促進で健康維持
ハンドマッサージは、手の血行を良くする効果があります。血流が良くなると、手だけでなく全身の血行が促進され、冷え性や肩こりなどの改善にもつながります。特に手先が冷えやすい方には、ハンドケアがおすすめです。
また様々なツボが集まっているため、手のツボを効果的に刺激していくことで、身体の他の部位にも良い影響を与えることができると言われています。
手の刺激は脳にも直結するので、手をケアすると脳も目覚めるんです♪
「手は第二の脳」とも言われてます。
3. 肌の保湿と美肌効果
乾燥しやすい手の肌も、ハンドケアでしっかり保湿できます。オイルやリキッド、クリームなどを使った揉みほぐしで、しっとりと潤い、美しい肌を保つことができます。
定期的なケアは手の老化防止にも役立ちます。
4. リラックス効果
ここちよいハンドケアは、リラックス効果も抜群です。
先もいいましたが、手はツボが豊富！刺激していくことで全身リフレッシュできます♪
手軽に出来るのも魅力！セルフケアもしやすいので、隙間時間にやってみてくださいね！
ホットハンド鶴舞店の美容リキッドハンドケア★
美容リキッドを使ったハンドケアメニューがあります。
指先、手、肘、疲れやすい部分をプロの手でしっかりとほぐします！
人にケアしてもらうことで、心地よさ倍増！
スマホやパソコン、細かい作業、運転などで酷使されている手
そんな手の疲れ、私たちにぜひお任せください(^^)/
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